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太極拳有鍛煉身體多種好處，鍛煉者兩臂、手腕、肩、背、腹等全身肌肉都放松，昆明盤龍區(qū)中年太極養(yǎng)生培訓(xùn)班，柔和的動(dòng)作會(huì)使人感到輕松愉快，昆明盤龍區(qū)中年太極養(yǎng)生培訓(xùn)班...

[柔道]2020-06-15 14:16:32

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云南耘庚華龍武術(shù)院針對(duì)具備身體素質(zhì)條件的少兒、青少年學(xué)生，與家長(zhǎng)簽訂定向培養(yǎng)方向的協(xié)議書，進(jìn)行競(jìng)技武術(shù)、散打，昆明西山區(qū)中年太極養(yǎng)生學(xué)習(xí)班...

[柔道]2020-06-15 13:14:56

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太極拳體現(xiàn)了人與人和諧的一種倫理觀?，F(xiàn)代人生活節(jié)奏加快工作激烈競(jìng)爭(zhēng)，人與人關(guān)系緊張，現(xiàn)代科技創(chuàng)造網(wǎng)絡(luò)生活環(huán)境，減少了人與人的接觸和交流。人們聚在一起練太極拳，卻...

[柔道]2020-06-15 11:14:27

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太極拳有高深的技擊藝術(shù)，有寶貴的******，昆明西山區(qū)中老年太極養(yǎng)生培訓(xùn)班。它是一種把我國(guó)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的拳術(shù)、導(dǎo)引術(shù)、吐納術(shù)三者結(jié)合，加以創(chuàng)新的治病強(qiáng)身、增強(qiáng)體質(zhì)...

[柔道]2020-06-15 08:12:25

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云南耘庚華龍武術(shù)院師資力量：具有一大批經(jīng)驗(yàn)豐富、技藝超群、技術(shù)精湛的華龍拳、六合拳、披掛拳、通臂拳、八極拳、鴨形拳、燕青拳、查拳，昆明五華區(qū)中...

[柔道]2020-06-15 04:12:17

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太極拳是一種很有興趣的運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常練習(xí)的人都有這樣一種感覺：練架子的時(shí)候，周身感覺舒適，精神煥發(fā)；練推手的時(shí)候，周身感覺活潑，反應(yīng)靈敏。這些都有是練拳的人情緒提高...

[柔道]2020-06-15 02:12:11

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根據(jù)近年來生理學(xué)的發(fā)展，特別是許多生理學(xué)家對(duì)***的研究，使我們更進(jìn)一步地認(rèn)識(shí)了***系統(tǒng)對(duì)人體的重要作用。我們知道，神經(jīng)系統(tǒng)，尤其是它的高級(jí)部分，是調(diào)...

[柔道]2020-06-15 02:12:01

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隨著老年社會(huì)的到來以及人類文明程度的不斷提高，人們?cè)絹碓疥P(guān)注生存質(zhì)量和生命質(zhì)量。人到暮年，身體健康勝于物質(zhì)財(cái)富，"動(dòng)則不衰"，運(yùn)動(dòng)健身是防治疾病的根本。不要把健...

[柔道]2020-06-14 16:16:51

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太極拳作為一門內(nèi)家功法，在肌膚的鍛煉上有其獨(dú)到之處。行功走架不分春夏秋冬.每每于身形的開合收放之中導(dǎo)引肌膚的膨縮和毛孔的張閉。吸氣時(shí)周身毛孔張開，呼氣時(shí)周身毛孔...

[柔道]2020-06-14 16:16:48

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首先，太極拳體現(xiàn)了人與自然和諧的一種哲學(xué)觀。太極拳“道法自然”，人身為一“小太極”，自然為“大太極”。當(dāng)你練完了一套太極拳，到戶外，昆明西山區(qū)太極養(yǎng)生學(xué)院、曠野...

[柔道]2020-06-14 15:15:41

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太極拳良好的養(yǎng)生保健功效只有經(jīng)過長(zhǎng)期的鍛煉才能發(fā)揮出來首先太極拳同其他體育項(xiàng)目一樣鍛煉效果地出現(xiàn)是一個(gè)日積月累的過程具有身體不練則退化的規(guī)律。另外身體的康復(fù)和體...

[柔道]2020-06-14 12:10:48

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太極拳對(duì)氣血的影響 ：中醫(yī)學(xué)認(rèn)為氣、血是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)，是人體臟腑、經(jīng)絡(luò)、組 織***活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。氣為血帥，昆明盤龍區(qū)太極養(yǎng)生私教13099979891...

[柔道]2020-06-14 12:10:48

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