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首先，太極拳體現(xiàn)了人與自然和諧的一種哲學(xué)觀。太極拳“道法自然”，人身為一“小太極”，自然為“大太極”。當(dāng)你練完了一套太極拳，到戶外、曠野、樹林、草地上，無拘無束...

[柔道]2020-08-01 12:01:37

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如果人們每天都抽出一點(diǎn)時(shí)間練習(xí)太極拳，使身心進(jìn)入到柔和、舒適、平靜的狀態(tài)，擺脫煩躁和焦慮，這對(duì)身心的調(diào)劑，昆明五華區(qū)中老年太極養(yǎng)生學(xué)校13099979891、心...

[柔道]2020-08-01 11:02:10

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中醫(yī)學(xué)認(rèn)為心主血脈、主神志，心血運(yùn)行不暢、心血虧虛都可以影響心臟的功能。而太極拳講以意導(dǎo)體，昆明官渡區(qū)太極養(yǎng)生精英班13099979891、以體導(dǎo)氣、氣隨意走，...

[柔道]2020-08-01 07:01:34

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云南耘庚華龍武術(shù)院針對(duì)具備身體素質(zhì)條件的少兒、青少年學(xué)生，與家長(zhǎng)簽訂定向培養(yǎng)方向的協(xié)議書，進(jìn)行競(jìng)技武術(shù)、散打，昆明盤龍區(qū)太極養(yǎng)生館、中國(guó)式...

[柔道]2020-08-01 05:02:29

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云南耘庚華龍武術(shù)館各個(gè)專業(yè)學(xué)制； 1、寒暑假培訓(xùn)班：招收兒童、中小學(xué)及在校生學(xué)生， 2、武術(shù)套路培訓(xùn)班：招收兒童、中小學(xué)，社會(huì)青...

[柔道]2020-08-01 03:02:48

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隨著老年社會(huì)的到來以及人類文明程度的不斷提高，人們?cè)絹碓疥P(guān)注生存質(zhì)量和生命質(zhì)量。人到暮年，身體健康勝于物質(zhì)財(cái)富，"動(dòng)則不衰"，運(yùn)動(dòng)健身是防治疾病的根本。不要把健...

[柔道]2020-08-01 01:02:10

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云南耘庚華龍武術(shù)院收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn) （一）普通班；（15人以上編班）1●少兒班；全年學(xué)費(fèi)：4800元，昆明太極養(yǎng)生機(jī)構(gòu)13099979891，昆明...

[柔道]2020-07-31 18:04:40

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太極拳是非常講究天人合一，形神合一的養(yǎng)生術(shù)，太極拳的動(dòng)靜結(jié)合，動(dòng)中求靜，以靜御動(dòng)和雖動(dòng)猶靜，使太極拳更符合運(yùn)動(dòng)適度的健身原則；同時(shí)太極拳獨(dú)特的心靜用意，使心更易...

[柔道]2020-07-31 13:02:36

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太極拳的動(dòng)作舒展，胸部不要緊張，而且要求有意識(shí)地使呼吸與動(dòng)作適當(dāng)配合，這樣就可以使呼吸自然，呼吸的效果就會(huì)增加，這也就更好地加速了血液與淋巴的循環(huán)，昆明太極養(yǎng)生...

[柔道]2020-07-31 12:03:02

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太極拳的動(dòng)作舒展大方、緩慢柔和、剛?cè)嵯酀?jì)，對(duì)健身養(yǎng)生有著特殊的功效。太極拳以意念引導(dǎo)動(dòng)作，符合人體的生理保健要求，能促進(jìn)人體的新陳代謝，還能對(duì)人的心情進(jìn)行調(diào)節(jié)。...

[柔道]2020-07-31 11:01:59

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云南耘庚華龍武術(shù)館各個(gè)專業(yè)學(xué)制； 1、寒暑假培訓(xùn)班：招收兒童，昆明五華區(qū)中年太極養(yǎng)生班13099979891、中小學(xué)及在校生學(xué)生， ...

[柔道]2020-07-31 09:01:51

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太極拳的基本構(gòu)想，在世界任何拳術(shù)、武功、搏擊方法中是無可替代的。太極拳的練習(xí)要求：  1、靜心用意，呼吸自然，即練拳都要求思想安靜集中，專心引導(dǎo)動(dòng)作，...

[柔道]2020-07-31 05:02:39

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