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太極拳的養(yǎng)生意義： 1、太極拳松沉柔順﹑圓活暢通﹑用意不用力的運動特點，既可消除練拳者原有的拙力僵勁，又可避免肌肉﹑關(guān)節(jié)﹑韌帶等***的損傷性。 ...

[柔道]2020-10-16 06:01:49

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中醫(yī)學(xué)認(rèn)為心主血脈、主神志，心血運行不暢、心血虧虛都可以影響心臟的功能，昆明盤龍區(qū)中年太極養(yǎng)生試學(xué)班。而太極拳講以意導(dǎo)體，昆明盤龍區(qū)中年太極養(yǎng)生試學(xué)班、以體導(dǎo)氣...

[柔道]2020-10-16 04:01:29

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中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，脾主運化，昆明官渡區(qū)中老年太極養(yǎng)生訓(xùn)練13099979891、胃主受納、肝主流泄，三者的功能影響著正常的氣機升降出入和人體的正常消化功能。太極拳通過...

[柔道]2020-10-16 02:01:11

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太極拳是一種很有興趣的運動，經(jīng)常練習(xí)的人都有這樣一種感覺：練架子的時候，周身感覺舒適，精神煥發(fā)；練推手的時候，周身感覺活潑，反應(yīng)靈敏。這些都有是練拳的人情緒提高...

[柔道]2020-10-16 01:01:14

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太極拳對心臟血管系統(tǒng)的影響，是在***活動支配下發(fā)生的。就太極拳動作的組成來說，它包括了各組肌肉、關(guān)節(jié)的活動，也包括了有節(jié)律的呼吸運動，特別是橫膈運動。...

[柔道]2020-10-15 13:01:30

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太極拳的基本構(gòu)想，在世界任何拳術(shù)、武功、搏擊方法中是無可替代的。太極拳的練習(xí)要求：  1、靜心用意，呼吸自然，即練拳都要求思想安靜集中，專心引導(dǎo)動作，...

[柔道]2020-10-15 13:01:30

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云南耘庚華龍武術(shù)院師資力量：具有一大批經(jīng)驗豐富、技藝超群、技術(shù)精湛的華龍拳、六合拳、披掛拳、通臂拳、八極拳、鴨形拳、燕青拳、查拳、華拳、翻子拳...

[柔道]2020-10-15 12:01:19

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無論中醫(yī)學(xué)還是太極拳，其防病治病、養(yǎng)生保健，***都要落實在臟腑功能上，昆明中老年太極養(yǎng)生學(xué)習(xí)班13099979891。中醫(yī)學(xué)中的臟腑經(jīng)絡(luò)學(xué)說是其**部分，因...

[柔道]2020-10-15 08:01:12

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首先，昆明中年太極養(yǎng)生試學(xué)班，太極拳體現(xiàn)了人與自然和諧的一種哲學(xué)觀。太極拳“道法自然”，人身為一“小太極”，自然為“大太極”。當(dāng)你練完了一套太極拳，到戶外、曠野...

[柔道]2020-10-15 06:02:07

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太極拳的動作舒展大方、緩慢柔和、剛?cè)嵯酀?jì)，對健身養(yǎng)生有著特殊的功效。太極拳以意念引導(dǎo)動作，昆明官渡區(qū)太極養(yǎng)生試學(xué)班13099979891，符合人體的生理保健要求...

[柔道]2020-10-15 05:03:16

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太極拳有高深的技擊藝術(shù)，有寶貴的******。它是一種把我國源遠(yuǎn)流長的拳術(shù)、導(dǎo)引術(shù)、吐納術(shù)三者結(jié)合，加以創(chuàng)新的治病強身、增強體質(zhì)和***的體育運動。在太極拳...

[柔道]2020-10-15 05:03:16

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太極拳體現(xiàn)了人與人和諧的一種倫理觀。現(xiàn)代人生活節(jié)奏加快工作激烈競爭，人與人關(guān)系緊張，現(xiàn)代科技創(chuàng)造網(wǎng)絡(luò)生活環(huán)境，減少了人與人的接觸和交流，昆明五華區(qū)太極養(yǎng)生。人們...

[柔道]2020-10-15 04:01:39

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