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武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)和搏斗運(yùn)動(dòng)，都是以技擊作為它的中心內(nèi)容的，周貢通過(guò)武術(shù)鍛煉，不僅能夠達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的作用，而且能夠?qū)W會(huì)攻防格斗投術(shù)，昆明成人武術(shù)，特別是武術(shù)功力訓(xùn)...

[武術(shù)]2020-10-30 09:03:33

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武術(shù)散打中講究氣息運(yùn)行和功防意念等鍛煉，這些鍛煉方法能調(diào)節(jié)人體內(nèi)環(huán)境的平衡，調(diào)氣養(yǎng)血，疏通經(jīng)絡(luò)，強(qiáng)健臟腎都十分有益。參加武術(shù)散打的青少年，他們的心血管功能，...

[武術(shù)]2020-10-30 09:03:33

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有沒(méi)有武術(shù)基礎(chǔ)對(duì)練習(xí)散打問(wèn)題都不大。雖然有武術(shù)基礎(chǔ)會(huì)好點(diǎn)，不過(guò)只要是認(rèn)真學(xué)沒(méi)有基礎(chǔ)也能學(xué)到高超的武術(shù)。讓孩子學(xué)習(xí)散打?qū)λ麄兊某砷L(zhǎng)是很有幫助的，不僅能鍛煉身體...

[武術(shù)]2020-10-30 06:03:45

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對(duì)一個(gè)練武者來(lái)說(shuō)，首先就必須具備武術(shù)修養(yǎng)。武術(shù)是一種修身養(yǎng)性的方式。練武先練心，即內(nèi)功修練，修心法。只有心靜下來(lái)才能排除各種雜念，達(dá)到心思純靜，清靜無(wú)為，無(wú)怨無(wú)...

[武術(shù)]2020-10-30 06:03:45

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云南耘庚華龍武術(shù)院針對(duì)具備身體素質(zhì)條件的少兒、青少年學(xué)生，與家長(zhǎng)簽訂定向培養(yǎng)方向的協(xié)議書，進(jìn)行競(jìng)技武術(shù)、散打、中國(guó)式摔跤項(xiàng)目，昆明青少年格...

[武術(shù)]2020-10-30 05:03:50

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“教武育人”貫徹在武術(shù)教習(xí)全過(guò)程中，“未曾習(xí)武先學(xué)禮，夫曾習(xí)武先習(xí)德”，傳統(tǒng)中始終把武德列為習(xí)武教武的先決條件，昆明青少年武術(shù)速成班多少錢。武術(shù)在中國(guó)幾千年綿延...

[武術(shù)]2020-10-30 04:02:58

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格斗肘法：是以肘部為著力點(diǎn)，近距離對(duì)敵方頭部、腹部進(jìn)行攻擊的方法。?左橫擊肘：動(dòng)作要領(lǐng)：在格斗勢(shì)的基礎(chǔ)上，身體先稍向左下轉(zhuǎn)，隨即身體向右轉(zhuǎn)翻轉(zhuǎn)體，左膝內(nèi)扣，...

[武術(shù)]2020-10-30 00:13:44

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系統(tǒng)地進(jìn)行武術(shù)訓(xùn)練，對(duì)人體速度、力量、靈巧，耐力、柔韌等身體素質(zhì)要求較高，人體各部位“一動(dòng)無(wú)有不動(dòng)”，幾乎都參加運(yùn)動(dòng)，使人的身心都得到全西鍛煉。實(shí)踐證明，對(duì)外能...

[武術(shù)]2020-10-30 00:13:44

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如何讓孩子愛上武術(shù)？ 1、興趣是前提，嘗試激發(fā)孩子興趣：父母和老師可以積極配合從認(rèn)知、競(jìng)技、模仿、交往和創(chuàng)新等多個(gè)方面激發(fā)、培養(yǎng)孩子的興趣，這會(huì)起到...

[武術(shù)]2020-10-29 13:04:42

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武術(shù)培養(yǎng)孩子良好的心理素質(zhì)：孩子為了順利的完成訓(xùn)練就必須得克服一切的困難，發(fā)揮自己潛在的優(yōu)勢(shì)，勇敢果斷的面對(duì)，還得要虛心的向別人學(xué)習(xí)，這對(duì)之后的成長(zhǎng)是有很大...

[武術(shù)]2020-10-29 12:03:13

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武術(shù)段位對(duì)象的***性。凡是從事武術(shù)的人都可以考段，包括高等院校院校的教師與學(xué)生、武術(shù)專業(yè)隊(duì)教練、民間武術(shù)家、武術(shù)院校(館校)管理者、武術(shù)專業(yè)運(yùn)動(dòng)員、業(yè)余武...

[武術(shù)]2020-10-29 10:03:32

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練武術(shù)對(duì)于普通人的好處：  1、強(qiáng)身健體修心，武術(shù)始終讓個(gè)體的心身處于不斷的協(xié)調(diào)配合當(dāng)中，并適當(dāng)加以外在的壓力進(jìn)行艱苦的訓(xùn)練，達(dá)到與常人不一般的體...

[武術(shù)]2020-10-29 09:03:47

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