有沒有武術基礎對練習散打問題都不大。雖然有武術基礎會好點，不過只要是認真學沒有基礎也能學到高超的武術。讓孩子學習散打對他們的成長是很有幫助的，昆明武術輔導機構，不僅能鍛煉身體還能使孩子有個好的體能，也能讓孩子在長期的訓練中養(yǎng)成吃苦耐勞和積極進取的品質(zhì)，這些無形中讓孩子養(yǎng)成的習慣和品德會對孩子的一生影響重大。每套武術都有它**適合的年齡，對于青少年來說，練習散打的合適年齡大約在十二、三歲，昆明武術輔導機構，也就是初中階段。不過孩子們之前可以先練一些初級的基本動作，對腿和拳等部位進行必要的鍛煉和動作熟悉。在十二、三歲時，隨著年齡，昆明武術輔導機構、骨骼的生長，可以承受一些簡單、安全的身體對抗，進行簡單的拳法、腿法等散打訓練不會有太大問題。

云南耘庚華龍武術院針對具備身體素質(zhì)條件的少兒、青少年學生，與家長簽訂定向培養(yǎng)方向的協(xié)議書，進行競技武術、散打、中國式摔跤項目，進行針對性的專項培養(yǎng)，主要培養(yǎng)目標是；云南省及各個省級專業(yè)體工隊、各個重點大學**隊，在培訓五年以上時間，獲得二級以上運動員資格或相應的中國武術段位級別，力爭85%以上學員，輸送到協(xié)議約定的單位和高校。

系統(tǒng)地進行武術訓練，對人體速度、力量、靈巧，耐力、柔韌等身體素質(zhì)要求較高，人體各部位“一動無有不動”，幾乎都參加運動，使人的身心都得到全西鍛煉。實踐證明，對外能利關節(jié)，強筋骨，壯體魄；對內(nèi)能理臟腑，通經(jīng)脈，調(diào)精神．武術運動講究調(diào)息***和意念活動，對調(diào)節(jié)內(nèi)環(huán)境的平衡，調(diào)養(yǎng)氣血，改善人體機能，健體強身十分有益。鍛煉意志，培養(yǎng)品德，練武對意志品質(zhì)考驗是多面的。練習基本功，要不斷克服疼痛關，磨練“冬練三九、夏練三伏”，常年有恒，堅持不懈的意志品質(zhì)。套路練習，要克服枯燥關，培養(yǎng)刻苦耐勞，砥礪精進，**自滿的品質(zhì)。遇到強手克服消極逃避關，鍛煉勇敢無畏、堅韌不屈的戰(zhàn)斗意志。經(jīng)過長期鍛煉、可以培養(yǎng)人們勤奮、刻苦、果敢、頑強、虛心好學、勇于進取的良好習性和意志品德。

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