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詳細(xì)說明
摔跤運(yùn)動才得以順利的開展和推廣,從現(xiàn)代的摔跤運(yùn)動形式來看,摔跤與其它運(yùn)動項目基本相同,屬于體育,但又突出地反映出武術(shù)的特殊本質(zhì)—技擊性,同時又明顯地區(qū)別于使人致傷致殘的技擊術(shù),不包含致人于死地的技法。摔跤規(guī)則嚴(yán)格規(guī)定了不準(zhǔn)向?qū)Ψ胶竽X、頸部、襠部進(jìn)行攻擊,也不允許使用反關(guān)節(jié)動作及肘,昆明成人摔跤、膝的技法,但可以運(yùn)用武術(shù)各種流派的技法。摔跤運(yùn)動的內(nèi)在特點(diǎn),決定了它以相互對抗的形式來表現(xiàn),所以摔跤的基本形式就是對抗性,這種對抗是在雙方掌握了摔跤的基本動作和基本技術(shù);經(jīng)過一段的訓(xùn)練,在沒有固定格式的情況下,在規(guī)則規(guī)定的范圍內(nèi)進(jìn)行較技、較勇,昆明成人摔跤、較智,一分上下,昆明成人摔跤。當(dāng)你的身體在汗水與嚴(yán)寒中錘煉,你的精神意志也在烈火中升華。昆明成人摔跤
云南耘庚華龍武術(shù)院針對具備優(yōu)良素質(zhì)的少兒、青少年學(xué)生,進(jìn)行競技武術(shù)、散打、中國式摔跤項目的培養(yǎng),及傳統(tǒng)武術(shù)拳種培訓(xùn)。目標(biāo)是在培訓(xùn)五年以上,獲得二級運(yùn)動員資格或中國武術(shù)四段以上級的資格,為參加高考單招或統(tǒng)招技術(shù)專項加分,確保高考入學(xué)率,達(dá)65%以上,為高考打好基礎(chǔ)創(chuàng)造有力條件。 昆明少兒摔跤輔導(dǎo)班學(xué)習(xí)摔跤培養(yǎng)的是一種氣勢,是一種精氣神。
云南耘庚華龍武術(shù)館針對廣大的青少年和少兒學(xué)生,進(jìn)行傳統(tǒng)武術(shù)、競技武術(shù)、散打項目的熏陶培訓(xùn),主要引導(dǎo)、培養(yǎng)學(xué)生對中國傳統(tǒng)武術(shù)的了解、認(rèn)識、興趣、愛好,通過學(xué)習(xí)鍛煉,提高身體各部肌能素質(zhì)、靈活、反應(yīng)、力量等,經(jīng)過學(xué)習(xí)傳統(tǒng)武術(shù)拳種培訓(xùn),逐步提高身體的靈活性、柔韌性、協(xié)調(diào)性等素質(zhì),并且在學(xué)習(xí)訓(xùn)練過程中,得到強(qiáng)身健體,身心得到鍛煉,以提高心理素質(zhì),并且可以獲得運(yùn)動員等級資格,或中國武術(shù)段位級別的資格,為符合高考單招或統(tǒng)招技術(shù)專項的條件,為高考入學(xué)創(chuàng)造條件。
古典式摔跤:又稱古典式角力。18世紀(jì)末19世紀(jì)初法國盛行摔跤。后國際奧委會認(rèn)為法國摔跤就是古希臘和古羅馬時期的摔跤,故將法國摔跤命名為希臘羅馬式摔跤。比賽時不許抓衣服、不準(zhǔn)用手和腿進(jìn)攻對方的下肢,只許用手臂抱頭、頸、軀干和上肢。將對方摔倒后使其雙肩觸及墊子者為勝,如在規(guī)定的時間內(nèi)未出現(xiàn)這種情況,則按兩個回合中得分的多少判定名次。
自由式摔跤:又稱自由式角力。始于18世紀(jì)末19世紀(jì)初的歐美國家。比賽時可以手足并用,可以抱頭、頸、軀干、上下肢、纏腿、勾足、挑腿等,但不許抓衣服,不許使用反關(guān)節(jié)和窒息動作。將對手摔倒后使其雙肩觸及墊子者為勝,如在規(guī)定的時間內(nèi)未出現(xiàn)這種情況,則按兩個回合中得分的多少判定名次。 理想的人格和技藝的統(tǒng)一,才是格斗思想的完美體現(xiàn)。
課程介紹:根據(jù)少兒生理、心理狀況開發(fā)的課程內(nèi)容,讓孩子身體、性格健康訓(xùn)練,健康發(fā)育。讓孩子學(xué)會實用的防身技能,養(yǎng)成自信堅強(qiáng)的性格,預(yù)防校園**。給孩子一個成為強(qiáng)者的平臺,盡在勁德教育。
課程目的:基于體能訓(xùn)練、性格塑造、防身技能提升的搏擊教育,讓男孩更陽剛,讓女孩子具備自我保護(hù)能力。職業(yè)拳手的訓(xùn)練模式,在不影響孩子身體發(fā)育的情況下,修煉出實用防身技能、自信自強(qiáng)的性格、良好的待人接物習(xí)慣。
課程內(nèi)容:教授青少年搏擊、擒拿術(shù),兼?zhèn)浞郎?、健身功能,練就孩子自信的性格,實用的防身技能,預(yù)防校園**。教會孩子實用的搏擊技巧:進(jìn)攻、躲閃、防守和一般的應(yīng)對***之法,預(yù)防和杜絕校園**的侵?jǐn)_。 學(xué)摔跤可讓人們靜下心來找回自我,讓人們切切實實地關(guān)愛自我身體機(jī)能和心理世界。昆明摔跤學(xué)習(xí)
崇德?lián)P善也即是崇其美德、揚(yáng)其善行,繼承精華,剔除糟粕,這也成為中國武術(shù)“德行”教育基本的思想。昆明成人摔跤
摔跤培訓(xùn)防身訓(xùn)練中,拳左擺拳也稱之為前手?jǐn)[,由左前格斗勢開始,向右擰腰轉(zhuǎn)髖,利用擰腰的旋轉(zhuǎn)力量來揮動左臂,使肘關(guān)節(jié)稍平抬外展,用拳面擺擊目標(biāo)。動作要點(diǎn):完成擺拳技術(shù)動作時,不可有預(yù)兆動作,特別是不能有拉臂、屈體現(xiàn)象。左擺拳要與腳協(xié)調(diào)配合起來,以發(fā)揮力度。同時在出拳時。肩部肌肉不可緊張。要盡量放松。做到松而不懈;在擊中時緊張肌肉,又要做到緊而不僵,并要充分利用腰力。動作用途:左擺拳主要用于攻擊對方的面部側(cè)面。它是瓦解對手良好防勢的有力武器。防守:對于左擺拳??刹捎孟麻W、后閃、阻擋等方式,亦可及時貼近,讓拳從腦后繞過。昆明成人摔跤
云南耘庚文化傳播有限公司是一家 云南省武術(shù)協(xié)會華龍拳研究會、云南省武術(shù)協(xié)會滄州武術(shù)研究會,以及華龍武術(shù)館,是云南耘庚華龍武術(shù)院的領(lǐng)導(dǎo)管理機(jī)構(gòu),具有一大批華經(jīng)驗豐富、技藝超群、技術(shù)精湛的華龍拳、六合拳、披掛拳、通臂拳、八極拳、鴨形拳、燕青拳、查拳、華拳、翻子拳、以及太極拳、八卦掌、形意拳等武術(shù)家,**、教練任教。 的公司,創(chuàng)建于2019-03-14。耘庚擁有一支經(jīng)驗豐富、技術(shù)創(chuàng)新的專業(yè)研發(fā)團(tuán)隊,以高度的專注和執(zhí)著為客戶提供[ "武術(shù)培訓(xùn)", "摔跤培訓(xùn)", "太極拳培訓(xùn)", "散打培訓(xùn)" ]。公司堅持以技術(shù)創(chuàng)新為發(fā)展引擎,以客戶滿意為動力,目前擁有11~50人專業(yè)人員,年營業(yè)額達(dá)到300-500萬元。耘庚始終關(guān)注商務(wù)服務(wù)行業(yè)。海納百川,有容乃大,國內(nèi)外同行的智慧都是促使我們前行的力量。
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