以下簡稱《意見》），《意見》指出，各地要積極推動地方將文明旅游相關(guān)要求入法入規(guī)，推進文明旅游工作制度化。據(jù)了解，前不久，江西宜春短途周邊游兵營名宿，國家旅游局剛下發(fā)游客不文明行為記錄暫行辦法，六類不文明旅為可能會影響游客個人的征信以及相關(guān)活動。文明旅游督導(dǎo)員協(xié)助導(dǎo)游《意見》指出，目前，港澳臺、東南亞，江西宜春短途周邊游兵營名宿、日韓等周邊地區(qū)和國家是我國公民出境旅游的主要目的地，廣東、上海、北京、廣西、山東、浙江、福建、內(nèi)蒙古、云南、遼寧等10個省區(qū)市出入境人員較多，這些都是文明旅游工作的重點區(qū)域，江西宜春短途周邊游兵營名宿。國家旅游局研究決定將李文春列入“全國游客不文明行為記錄”，期限10年。[5]警惕節(jié)假日不文明行為高發(fā)針對近年來發(fā)生的游客沖擊民航飛機等公共交通工具的不文明行為，《意見》也明確，在元旦、春節(jié)、五一、寒暑假、十一等幾個時段，這些不文明行為高發(fā)，各地要落實宣傳引導(dǎo)游客、乘客文明理性**。發(fā)揮文明督導(dǎo)員、志愿服務(wù)隊的作用，積極開展文明告知、文明提醒、文明規(guī)勸，引導(dǎo)游客文明旅游、安全旅游。[6]旅游相關(guān)常識編輯1.港澳游需要的證件您需要辦理《往來港澳通行證》及保證個人訪港的簽注類型，一般有個人訪問簽注（G中國香港游圖片(2張)簽注）、探親簽注（T簽注）或商務(wù)簽注。江西百峰嶺林業(yè)生態(tài)綜合開發(fā)有限公司堅持以身作則，公私分明。江西宜春短途周邊游兵營名宿

藥品攜帶抗感冒類藥如復(fù)方氨酚烷胺膠囊、Vc銀翹片、熱炎寧顆粒、羚翹丸、銀翹顆粒、感冒軟膠囊、感冒清熱沖劑等。如去南方旅游，則可以準備藿香正氣類藥品。止瀉藥無論是去南方旅游，還是去北方旅游，止瀉藥都必不可少。主要有：黃連素片、呋喃唑酮片、諾氟沙星膠囊等。此外，亦可備些增效聯(lián)磺片，用于呼吸道、泌尿系統(tǒng)、腸道。如去熱帶及瘧疾流行區(qū)旅游，備一些奎寧片、青蒿素片等可以解不時之需。止痛藥對乙酰氨基酚緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等用于病因明確的臨時疼痛?？惯^敏藥有過敏體質(zhì)的人到新的環(huán)境，可能接觸到新的過敏原，易引起皮疹、、過敏性鼻炎等疾病。隨身攜帶一些抗過敏藥，可幫助渡過難關(guān)。如馬來酸氯苯那敏片：、止吐，可以消除各種過敏癥狀，如蕁麻疹、過敏性鼻炎、蟲咬皮炎等。氯雷他定片：用于緩解過敏性鼻炎有關(guān)癥狀，如噴嚏、流涕、鼻癢、鼻塞等。滴眼液沙眼患者、隱形眼鏡佩戴者以及其他一些容易發(fā)生眼睛疾患的人。宜春出發(fā)周邊游叢林穿越江西百峰嶺林業(yè)生態(tài)綜合開發(fā)有限公司質(zhì)量服務(wù)是我們服務(wù)精神。

    書）、有關(guān)地圖及車、船時間表及必需的行裝（衣衫、衛(wèi)生用品等）。一份規(guī)范的旅游保險也是出游的一個必備因素，盡量不要隨便跟旅游團買保險，對于自助游可自行購買短期出游意外保險，找保險公司或者網(wǎng)上購買。藥品攜帶抗感冒類藥如復(fù)方氨酚烷胺膠囊、Vc銀翹片、熱炎寧顆粒、羚翹丸、銀翹顆粒、感冒軟膠囊、感冒清熱沖劑等。如去南方旅游，則可以準備藿香正氣類藥品。止瀉藥無論是去南方旅游，還是去北方旅游，止瀉藥都必不可少。主要有：黃連素片、呋喃唑酮片、諾氟沙星膠囊等。此外，亦可備些增效聯(lián)磺片，用于呼吸道、泌尿系統(tǒng)、腸道。如去熱帶及瘧疾流行區(qū)旅游，備一些奎寧片、青蒿素片等可以解不時之需。止痛藥對乙酰氨基酚緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等用于病因明確的臨時疼痛?？惯^敏藥有過敏體質(zhì)的人到新的環(huán)境，可能接觸到新的過敏原，易引起皮疹、、過敏性鼻炎等疾病。隨身攜帶一些抗過敏藥，可幫助渡過難關(guān)。如馬來酸氯苯那敏片：、止吐，可以消除各種過敏癥狀，如蕁麻疹、過敏性鼻炎、蟲咬皮炎等。氯雷他定片：用于緩解過敏性鼻炎有關(guān)癥狀，如噴嚏、流涕、鼻癢、鼻塞等。滴眼液沙眼患者、隱形眼鏡佩戴者以及其他一些容易發(fā)生眼睛疾患的人。

    ②攝取點高蛋白人體熱量消耗太大也會感到疲勞，故應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)的豆腐、牛奶、豬牛肉、魚、蛋等。③補充維生素維生素B1、B2和C有助于把人體內(nèi)積存的代謝產(chǎn)物盡快處理掉，故食用富含維生素B1、B2和C的食物，能消除疲勞。④吃點堿性食物多食堿性食物如新鮮蔬菜、瓜果、豆制品、乳類和含有豐富蛋白質(zhì)與維生素的動物肝臟等。這些食物經(jīng)過人體消化吸收后，可以迅速地使血液酸度降低，中和平衡達到弱堿性，使疲勞消除。旅游境外旅游編輯出境旅游團人數(shù)多須配文明督導(dǎo)員新京報訊（記者郭超）國家旅游局日前下發(fā)《關(guān)于進一步加強旅業(yè)文明旅游工作的指導(dǎo)意見》（以下簡稱《意見》），《意見》指出，各地要積極推動地方將文明旅游相關(guān)要求入法入規(guī)，推進文明旅游工作制度化。據(jù)了解，前不久，國家旅游局剛下發(fā)游客不文明行為記錄暫行辦法，六類不文明旅為可能會影響游客個人的征信以及相關(guān)活動。文明旅游督導(dǎo)員協(xié)助導(dǎo)游《意見》指出，目前，港澳臺、東南亞、日韓等周邊地區(qū)和國家是我國公民出境旅游的主要目的地，廣東、上海、北京、廣西、山東、浙江、福建、內(nèi)蒙古、云南、遼寧等10個省區(qū)市出入境人員較多，這些都是文明旅游工作的重點區(qū)域。江西百峰嶺林業(yè)生態(tài)綜合開發(fā)有限公司勤勞，勤儉，勤奮。

    自助游是指以**省錢的方法背著包去旅行。自己設(shè)計路線，自己安排旅途中的一切，自由、主動、深刻、充滿艱辛和詩意，利用現(xiàn)代文明帶來的便捷，卻又不受商業(yè)的蒙蔽和束縛的旅行。自助旅游不是年輕人的**，也不是省錢旅游的代名詞，而成為重要的旅游趨勢，無論老少，希望享受自由、深入、有特色旅游的人都會加入自助旅游的行列。自助游是新興起的一種旅游方式，就比如自選商場，所有產(chǎn)品(服務(wù))都明碼標價，由游人根據(jù)自身條件(包括時間、預(yù)算、身體狀況等等)自由選擇服務(wù)組合的旅游類型。旅游中所涉及的吃、住、行、游、購、娛，所有事情全由自己搞定，操作起來比較繁瑣，但卻擺脫了從前旅行社預(yù)先安排好的行程模式，更加隨心所欲，自由自在，充滿了多元化的個性元素。新聞網(wǎng)頁微信知乎圖片視頻明醫(yī)英文問問百科更多>>登錄幫助首頁精彩百科知識圖譜城市百科抗戰(zhàn)百科高校百科任務(wù)任務(wù)中心用戶蜜蜂團領(lǐng)域小組熱詞團公益百科積分商城個人中心添加義項同義詞收藏分享分享到QQ空間新浪微博人人網(wǎng)自助游編輯詞條自助游是指以**省錢的方法背著包去旅行。自己設(shè)計路線，自己安排旅途中的一切，自由、主動、深刻、充滿艱辛和詩意，利用現(xiàn)代文明帶來的便捷。江西百峰嶺林業(yè)生態(tài)綜合開發(fā)有限公司精益求精，不斷提高產(chǎn)品質(zhì)量。高安自駕周邊游避暑

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