（三）留意排水通道的蓋子

      請(qǐng)勿讓任何人在排水口附近玩耍。需要確保：購買符合當(dāng)前泳池安全法規(guī)要求的排水管井蓋；保證這些井蓋被正確地安裝；**重要的一點(diǎn)，要清楚緊急關(guān)閉開關(guān)的位置以及如何使用。

     （四）使用泳池報(bào)警器

      大多數(shù)兒童在泳池中溺水發(fā)生在不在大人視線范圍內(nèi)的5分鐘以內(nèi)。所以，除了安裝柵欄外，建議使用通過認(rèn)證的泳池報(bào)警器，例如漂浮在水面上的表面波傳感器，廣西水上樂園工程方案， 或者安裝在泳池壁上的干擾傳感器，廣西水上樂園工程方案。

     （五）持續(xù)監(jiān)督在泳池玩耍的孩子

      請(qǐng)保證建立并強(qiáng)制執(zhí)行泳池使用規(guī)定，廣西水上樂園工程方案。不要讓孩子們?cè)谟境馗浇寂芑蛘咄嬗螒颍挥境馗浇辉试S有玩具，特別是帶輪子的玩具；并且清楚有哪些不會(huì)游泳的人在使用泳池。

南寧長(zhǎng)江源給大家講講一些關(guān)于游泳的冷知識(shí)。

  （一）標(biāo)準(zhǔn)的泳池長(zhǎng)度總是比50米長(zhǎng)一點(diǎn)  大賽時(shí)泳池兩端池壁會(huì)加裝電記板，電記板也是有厚度的，裝上就剛好50米了。

  （二）遇到海難時(shí)，使用哪種泳姿比較好？

  當(dāng)落水以后，有救生衣則應(yīng)采取help姿勢(shì)，雙手在前胸交叉，蜷腿，往后仰。保持這個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)，等待救助人員。因?yàn)檫@樣**節(jié)省體能，消耗**少的熱量。如果沒有救生衣，就選擇自己**熟悉的方式，懸浮在水里，不要盲目游動(dòng)，除非你有把握看到并能游到附近的漂浮物或者陸地。

  （三）游泳池為什么一定要有深水區(qū)？

  淺水區(qū)和深水區(qū)的浮力雖然沒有變，但是阻力會(huì)減少。具體來說就是打水產(chǎn)生的水波會(huì)向下傳遞到池底再反射回來，對(duì)人產(chǎn)生阻力，水越深，反射回來的阻力就越小，時(shí)間也越長(zhǎng)。這也是為什么現(xiàn)在國(guó)際大賽的標(biāo)準(zhǔn)泳池都達(dá)到了3米水深的原因。

恒溫游泳池和普通游泳池的不同在于恒溫泳池不會(huì)隨著氣溫的變化而變化。目前國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)恒溫泳池水溫在22℃-26℃之間，而人體體溫是37℃，這之間有著10℃多的溫差。既然是恒溫泳池，溫度為什么不能稍微高一點(diǎn)呢？ 現(xiàn)在南寧長(zhǎng)江源就來給大家解答。

     （一）利于鍛煉肌肉

  冷水會(huì)幫助血管和肌肉收縮，使人清爽，會(huì)給人充滿力量的感覺。但若在溫水中，溫暖的水使人舒適，溫水按摩似地拍打著身體，容易放松，此時(shí)若要?jiǎng)右粍?dòng)，就事倍功半了，人也會(huì)覺得很累。類似于剛洗完熱水澡會(huì)感到累，舒服的累。

      （二）溫水游泳本就讓人更累，需要消耗更多的能量。而產(chǎn)生的熱量又不能被溫水帶走，更導(dǎo)致人的體溫一路高升。為了散熱，血管更加擴(kuò)張，造成體內(nèi)重要的供血不足。同時(shí)，為了降溫人體會(huì)大量出汗，期望靠汗液蒸發(fā)來帶走更多熱量，達(dá)到降溫的目的。因此容易造成人體的脫水。

  

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