如何預(yù)防牙齒黃

1.用吸管喝飲料

我們在生活中在下午茶的時候會喝上一點(diǎn)飲料，那么在這個時候注意了，盡量在喝飲料的時候用吸管喝咖啡、蘇打水、茶等飲品，使飲品與牙齒表面的接觸**小化，江蘇正規(guī)美牙免費(fèi)咨詢，能明顯減小牙齒被飲品著色的機(jī)會，使牙齒潔白更持久。2.喝紅酒或咖啡后吃牙齒增白食物

經(jīng)常的食用蘋果也是可以有效的預(yù)防牙齒變黃的，蘋果是屬于富含纖維的粗糙果肉，是其成為清洗牙齒的理想食物。細(xì)細(xì)咀嚼蘋果、芹菜、胡蘿卜等食物，能像牙刷一樣起到清洗牙齒的作用，擦拭掉牙齒上頑固的著色。

3.自制美白牙膏

自己制作的牙膏也是可以預(yù)防牙齒變黃的，因?yàn)檫@些顆粒物可以去除著色并磨光牙齒，但腐蝕性不足以損害牙釉質(zhì)。”用發(fā)酵粉和水可自制美白牙膏，每月用幾次，能夠去掉牙齒表面著色，使牙齒變白。

4，江蘇正規(guī)美牙免費(fèi)咨詢.選擇正確的唇膏

以藍(lán)色為底色的唇膏會使牙齒顯得潔白。為了更容易區(qū)分，可將三四種不同底色的唇膏并排在一起辨別。5.減少燒心反胃酸

消化系統(tǒng)的酸水會反到口腔內(nèi)，江蘇正規(guī)美牙免費(fèi)咨詢，像蘇打水或運(yùn)動飲料中的酸性物一樣對牙釉質(zhì)造成侵蝕，因此一定要咨詢專業(yè)醫(yī)生，控制好反胃酸。 江蘇正規(guī)美牙免費(fèi)咨詢

牙齒發(fā)黃的原因 如何幫助牙齒變白

牙齒漂白

目前在市面上有很多種牙齒漂白劑，效果還是不錯的，但要注意會有副作用，并且費(fèi)用也較高。

光固化改變

光固化是—項(xiàng)節(jié)能和清潔環(huán)保型技能。它是在黃牙齒外表涂上一層跟牙齒色澤差不多的樹脂，然后用一種特別的光照一下，但是有個缺乏就是牢固程度比較差。

烤瓷牙

烤瓷牙是一種較理想的修復(fù)方法，推薦使用烤瓷貼面，效果很好，幾乎能達(dá)到以假亂真，不過價格昂貴，經(jīng)濟(jì)相對富裕的朋友可以考慮一下。

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1、如果覺得自己的牙齒不夠白，可以多吃深綠色的蔬菜，菠菜、西蘭花中所含的礦物質(zhì)能夠在牙齒表面形成一層保護(hù)膜，防止牙齒變色，還可以多吃蘋果、芹菜等蔬果，通過咀嚼促進(jìn)唾液分泌，減少口腔細(xì)菌，達(dá)到美白牙齒的效果。

2、吃完飯后記得漱口30秒，這樣能有利于防止植物色素導(dǎo)致牙齒變色，同時還能去掉口腔內(nèi)的食物殘?jiān)虼藞?jiān)持飯后漱口也能幫助牙齒美白哦。

3、用吸管喝飲料，因?yàn)轱嬃现械奶妓岢煞秩菀讓?dǎo)致牙釉質(zhì)受損，引起牙齒變色和蛀牙，因此在喝這類飲料的時候比較好用吸管。

4、自制美白牙膏，先用小蘇打和食鹽各半勺，再加一滴薄荷精油或橄欖油，攪拌均勻可制成天然的美白牙膏。每周用其刷1次牙即可，否則容易損傷牙釉質(zhì)。

美牙小妙招

家里的食醋(陳醋，白醋都可以)含在嘴里1分鐘到3分鐘，然后吐掉，刷牙，牙齒會覺得非常的酸，麻。大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法。

將橘子皮曬干研為粉末，早晚刷牙時摻少許在牙膏上。橘子皮一定要曬干脆，然后用蒜臼把橘子皮搗碎，研為粉末。

把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當(dāng)牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。

用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當(dāng)牙膏使用:立桿見影(墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當(dāng)牙膏用，可使牙齒變白)。

小蘇打潔齒：用牙刷沾些小蘇打(食用堿)按正常刷牙方法每周一至二次，每次三分鐘，既令牙齒保持明亮光潔。

醋可除牙垢、煙漬的小竅門:經(jīng)常吸煙的人牙齒會被熏上一層黑黃色的煙垢，用牙膏難以刷掉，用醋刷便能使牙齒去垢潔白，含半口食醋，在口腔里含漱2-3分鐘吐出，再用力刷牙用清水洗凈反復(fù)幾次可除煙垢。

草莓美白牙齒：把一棵鮮草莓弄碎用來刷牙或用草莓切成片去擦牙齒，堅(jiān)持一個多星期就會有明顯效果。

牙齒發(fā)黃的原因 如何幫助牙齒變白

1、發(fā)育因素

牙齒在發(fā)育過程中因?yàn)闋I養(yǎng)不良、流行癥。會使牙齒的釉質(zhì)發(fā)育不全而受到影響，牙齒會變黃而松脆，這種情況下的牙齒表現(xiàn)為釉質(zhì)失去光澤、不透明，可呈黃褐色，重者可使牙齒表面粗糙斑駁狀，外形不完整，常左右對稱，發(fā)育要素導(dǎo)致的牙齒營養(yǎng)障礙引起鈣化不良，反映的是曩昔的健康狀況對牙齒的影響，后天補(bǔ)充鈣、維生素D已毫無意義。

2、物品因素

這是我們絕大都數(shù)人都知道的“四環(huán)素牙”，四環(huán)素類物品可導(dǎo)致黃牙的發(fā)生，六、七十年代，比較常見使用四環(huán)素類物品，使用這類物品過量可以在牙齒組織中積蓄，使牙齒內(nèi)層染色變黃，牙齒鈣化時期(乳牙在母親懷孕時期，恒牙在兒童七歲以前)服用過量四環(huán)素容易導(dǎo)致四環(huán)素牙，兒童一般要等到7歲換牙以后黃牙才表現(xiàn)出來。

3、衛(wèi)生因素

不注意口腔衛(wèi)生，沒有養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣，牙齒表面堆積一層食物殘?jiān)?、軟垢、牙石、煙漬、紅酒、黃酒、茶漬、咖啡、中藥，這些情況下的牙齒變黃不是牙齒本身發(fā)黃，是不注意口腔衛(wèi)生造成的，只影響牙齒的表面色澤，比較易于去掉。

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美白牙齒，刷牙能刷白牙齒嗎？

首先我們要明白：健康的牙齒是有光澤、略帶黃色的。

牙膏的美白功效是因?yàn)槌煞掷锩婧厥獾哪Σ羷┗蜻^氧化物，美白牙膏中大多都含有過氧化物、羥磷灰石等成分，利用摩擦和化學(xué)原理對牙齒表面的著色進(jìn)行清潔，但這只對去除牙齒表面部分色斑和因?yàn)槌闊?、喝有色飲料引起的輕度牙齒變色者有一定作用，個別人群，對內(nèi)源性色斑，基本沒有效果。

所以**利用牙膏對牙齒進(jìn)行美白效果不大。因?yàn)檠栏嘀荒芷鸬角鍧嵮例X表面食物殘?jiān)淖饔谩]有什么牙膏能把牙齒徹底變白。 江蘇正規(guī)美牙免費(fèi)咨詢

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