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詳細說明
日常生活能力訓練:是恢復生活能力的比較好方法。它包括飲食動作、洗漱動作、更衣動作、大小便自理訓練,云南中風后遺癥自我恢復鍛煉方法、洗澡、家務(wù)勞動及出外散步等,在訓練中必須有人照顧。? ??語言康復訓練:對失語者,要進行口語訓練和書面語言訓練,訓練患者用喉部發(fā)出"啊啊"的聲音,或用咳嗽或用嘴吹氣誘導發(fā)音。隨著家屬發(fā)音和說單詞,由易到難,由短到長,云南中風后遺癥自我恢復鍛煉方法,循序漸進,所教的內(nèi)容應(yīng)適合病人的興趣,云南中風后遺癥自我恢復鍛煉方法,盡可能與日常生活相聯(lián)系。另外,讓病人看電視、聽電臺廣播等,給予聽覺和視覺的刺激。
預防復發(fā):保持情緒的穩(wěn)定性;保證有足夠的睡眠時間;宜進清淡、低脂肪、低鹽、低膽固醇、多維生素食物。避免暴飲暴食、忌煙酒,尤其晚餐不宜過飲。保持大便通暢,注意保暖,預防感冒,注意定期督促和協(xié)助完成監(jiān)測血壓和遵醫(yī)囑口服降壓藥等。 恢復早期階段由于此時患者的偏癱肢體完全不能活動,所以可采用按摩、推拿、被動運動等鍛煉方法。云南中風后遺癥自我恢復鍛煉方法
中風偏癱患者康復鍛煉的原則
隨著診療水平的提高,中風偏癱的患者,經(jīng)過及時正確的診治70%~90%可以在發(fā)病后6個月內(nèi)可以行走,30%能恢復部分工作,24%的病人上、下肢活動功能基本恢復。那么,正確的康復訓練有哪些原則呢?下面小編就為大家介紹一下中風偏癱病人康復鍛煉的原則:
(1)持之以恒:每日至少鍛煉一次,堅持不懈。否則鍛煉的效果不易鞏固。
(2)循序漸進:逐漸提高運動的難度和運動量。
(3)因人而宜:要根據(jù)各自的病情和身體狀況選擇適當?shù)腻憻挿绞胶突顒恿俊?
云南中風后遺癥自我恢復鍛煉方法突然中風,應(yīng)該怎樣進行康復訓練比較好呢?
肩關(guān)節(jié)外展運動預備工作與肩關(guān)節(jié)屈曲運動相同,被動外展患側(cè)關(guān)節(jié)至90°,然后還原到開始的位置。為了防止肩關(guān)節(jié)半脫位,護理人員也可用一手抓住患側(cè)肩胛骨緩緩向上、前方移動,同時另一手使患側(cè)上肢外展。
肩關(guān)節(jié)內(nèi)外旋轉(zhuǎn)運動患者患側(cè)肩關(guān)節(jié)外展90°、肘關(guān)節(jié)屈曲90°,護理人員一手握住患側(cè)肘關(guān)節(jié),另一手握住患側(cè)腕關(guān)節(jié),被動進行肩關(guān)節(jié)內(nèi)外旋運動(圖3)。在弛緩性癱瘓期,為防止關(guān)節(jié)窩較淺的肩肱關(guān)節(jié)半脫位和損傷,可進行正常的關(guān)節(jié)活動度的一半(肩關(guān)節(jié)內(nèi)外旋各約45°)的被動內(nèi)外旋運動。護理人員也可用一手按住患者患肩關(guān)節(jié),使肱骨頭不離開關(guān)節(jié)窩,并以肱骨頭輕輕對肩關(guān)節(jié)窩按壓,在此情況下進行肩關(guān)節(jié)內(nèi)外旋運動。
腦卒中后遺癥有哪些
腦中風病臨床**主要的表現(xiàn),是神志障礙和運動、感覺以及語言障礙。經(jīng)過一段時間的診療,除神志清醒外,其余癥狀依然會不同程度地存在。這些癥狀,稱為后遺癥。后遺癥的輕重,因病人的體質(zhì)和并發(fā)癥而異。腦中風常見的后遺癥如下:
麻木
患側(cè)肢體,尤其是肢體的末端、如手指或腳趾、或偏癱側(cè)的面頰部皮膚有蟻爬感覺,或有針刺感,或表現(xiàn)為刺激反應(yīng)遲鈍。麻木常與天氣變化有關(guān),天氣急劇轉(zhuǎn)變、潮濕悶熱,或下雨前后,天氣寒冷等情況下,麻木感覺尤其明顯。 在日常生活功能訓練時,要學習使用輔助裝置及簡單工具。
中風后的康復,有什么可以在家做的運動嗎?
解答:你好!后遺癥的康復還是需根據(jù)具體情況,制定不同的運動方案。
既然你問到的是運動方法,那么養(yǎng)生君大致就談?wù)勚酗L后遺癥的肢體運動吧。
明確康復的目標
中風一年以內(nèi)
一般來說,一年以內(nèi)的患者,肢體功能都是或多或少可以恢復些的。如果是老年人,應(yīng)該以恢復生活自理為目標。如果是中年人,不*要生活自理,還要重返社會。
超過一年
過了一年以后,應(yīng)該以維持現(xiàn)有功能為主,防止功能退化,預防再次中風為主。
如果是不能動的,長期臥床,家人就記得幫忙勤翻身,以預防褥瘡、肺部疾病為主。
如果是自己能走動的,那就堅持鍛煉。這沒什么多說的。 持之以恒:每日至少鍛煉一次,堅持不懈。否則鍛煉的效果不易鞏固。云南中風后遺癥自我恢復鍛煉方法
怎樣進行中風后遺癥康復鍛煉?云南中風后遺癥自我恢復鍛煉方法
1、腦卒中偏癱沒必要做康復***。很多家屬對康復認識不足,導致很多中風后的患者沒有做過康復***??祻?**不**是要恢復患者肢體功能,還減輕中風后患者所受打擊的精神壓力和認知障礙。
2、患者康復***久不進行。不少中風患者及其家屬認為:康復***要等待病人從神經(jīng)科出院之后才開始進行。以至于患者拖到病后一個月,甚至三個月后才能進行康復***。其實,正規(guī)的康復訓練開始得越早,康復效果越好,不要因為這種觀點而錯過了比較好的康復時機。
云南中風后遺癥自我恢復鍛煉方法
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