滇食和養(yǎng)——屬于你的專屬健康秘籍：關(guān)于益生菌，你想了解的這里都有：據(jù)科學(xué)家粗略地估計(jì)，人體內(nèi)約有40萬億—60萬億個細(xì)胞，而寄生在人體的微生物總量則是人體細(xì)胞的十倍以上，至少有500萬億以上。這些微生物其實(shí)都是細(xì)菌，但它們也因?qū)θ梭w影響不同而有所差異。其中一些細(xì)菌對于保證腸道正常運(yùn)作來說，還是必不可少的；這些細(xì)菌有助于食物的消化，保護(hù)我們抵御有害菌的侵?jǐn)_，甚至還能預(yù)防肥胖。什么是益生菌？益生菌（Probiotic）起源于希臘文字，是一類對宿主有益的活性微生物，是定植于人體腸道、生殖系統(tǒng)等處，能產(chǎn)生確切健康益處從而改善宿主的微生態(tài)平衡、發(fā)揮有益作用的活性有益微生物的總稱。**糧農(nóng)組織和世界衛(wèi)生組織（FAO/WHO）的定義為：益生菌是活的微生物，當(dāng)攝入充足的數(shù)量時(shí)，重慶特色控糖食品**，對宿主產(chǎn)生一種或多種經(jīng)過論證的功能性健康益處。益生菌如何調(diào)節(jié)腸道健康？益生菌參與物資代謝、營養(yǎng)轉(zhuǎn)化和生物合成，消除人體腸道內(nèi) du su ，與有害菌進(jìn)行營養(yǎng)和定位競爭，重慶特色控糖食品**，重慶特色控糖食品**，構(gòu)成人體腸道的生物屏障，改善腸道健康，俗稱“以菌抑菌”。大部分人適合補(bǔ)充益生菌嗎？ 孕婦控糖食品品牌“滇和食養(yǎng)”——云南綠華食品有限公司。重慶特色控糖食品**

    每日一杯無糖酸奶，喚醒腸道新活力——“有效益生菌”、“腸道活力”、“養(yǎng)腸胃”、“乳酸菌”，你肯定或多或少在廣告里聽到過這些形容詞，也喝過不少乳酸菌飲料，但是你知道益生菌是什么嗎？它跟我們的腸道又有什么關(guān)系呢？成人腸道內(nèi)有2000種以上的腸內(nèi)菌群，重量可達(dá)1~2公斤，幾乎等于大腦的重量，而我們體內(nèi)70%左右的免疫細(xì)胞就是在腸道內(nèi)生成的，身體***免yi力也決定著我們的健康狀態(tài)，因此只有保持腸內(nèi)菌群平衡，維持腸道健康，才能養(yǎng)成健康體質(zhì)。人體腸內(nèi)細(xì)菌又可以分為：好菌、壞菌和伺機(jī)***原菌三種。好菌可以幫助消化、改善便密，也就是我們熟知的“益生菌”；壞菌則會讓腸道內(nèi)蛋白質(zhì)腐壞，產(chǎn)生有害毒su，導(dǎo)致腸道問題；不過像大腸桿菌一類的“壞菌”，有時(shí)也會在病菌入侵時(shí)發(fā)揮作用，抵抗外敵；伺機(jī)***原菌則像個墻頭草，可以隨時(shí)轉(zhuǎn)化為好菌或壞菌。三者缺一不可，只有維持好數(shù)量平衡，才能養(yǎng)成健康腸道。 北京滇食和養(yǎng)控糖食品**咨詢孕婦控糖食品**--“滇和食養(yǎng)”——云南綠華食品有限公司。

滇食和養(yǎng)：長壽人群體內(nèi)的益生菌有什么特點(diǎn)？在長壽人群體內(nèi)，雙岐桿菌明顯占優(yōu)勢。歐美及日本的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)長壽老人腸道中的雙歧桿菌數(shù)量與中、青年相當(dāng)，我國科學(xué)家對廣西巴馬地區(qū)長壽老人的調(diào)查也得到了相同的結(jié)果，人體腸道內(nèi)菌群分布與人的年齡密切相關(guān)，隨著年齡的增大，雙歧桿菌逐漸減少甚至消失，而腐bai細(xì)菌大量增加。腐bai細(xì)菌在腸道中分解食物成分，生成有毒物質(zhì)，人體長期吸收這些毒su，會加速衰老，誘發(fā)疾病。雙歧桿菌能控制腐bai細(xì)菌生長，減少其代謝產(chǎn)物中有害物質(zhì)的生成。所以老年人更需要補(bǔ)充益生菌。為什么真正的益生菌必須有菌株號？益生菌是按屬、種、菌株三個層次劃分的，益生菌的功效作用是以菌株為準(zhǔn)的，能夠克服胃液和膽汁的挑戰(zhàn)，順利進(jìn)入腸道并在人體腸道定植的菌株才是好的益生菌。以乳雙歧桿菌HN019例：菌屬——雙歧桿菌；菌種——乳雙歧桿菌；菌株——乳雙歧桿菌HN019。

人體內(nèi)的脂肪是從哪里來的？——不少人堅(jiān)持認(rèn)為吃過多的面食、面包、土豆會發(fā)胖的觀念。在這里,想再講另外一個道理。從生物化學(xué)教科書中我們知道,要把碳水化合物轉(zhuǎn)變成脂肪,身體需要消耗總能量的23%，也就是說,在碳水化合物轉(zhuǎn)變成脂肪的過程中·身體消耗了你食用碳水化合物總能量的1/4、而只將剩余的3/4變成脂肪。而事實(shí)上,**是在進(jìn)食太多的時(shí)候,身體才會把這些碳水化合物轉(zhuǎn)化成體脂。 在一般情況下,我們攝入的食物脂肪更容易被選擇首先轉(zhuǎn)化成體脂儲存起來。因?yàn)?，食物中的脂肪轉(zhuǎn)變成體內(nèi)脂肪儲存起來是一個高效的、無限制的過程,無論我們吃了多少脂肪,身體會非常方便、容易地去將其儲存于皮下,一點(diǎn)也不浪費(fèi)。有一句俗話也就是這樣描述“吃什么長什么”。營養(yǎng)控糖食品搭配--“滇和食養(yǎng)”——云南綠華食品有限公司。

云南滇食和養(yǎng)——有句話叫做「腸道年齡才是人體的真實(shí)年齡」，腸道里的益生菌含量就決定著腸道的年齡。當(dāng)人體缺乏足量的益生菌，各種“毛病”也接踵而來：要想增加“好菌”的數(shù)量，zui 直接的方法就是多攝入有效益生菌。益生菌可以幫助人體改善消化機(jī)能、排便順暢、增強(qiáng)免yi力。我們經(jīng)常可以在市面上看到很多乳酸菌飲料，但其實(shí)益生菌并不等同于乳酸菌。乳酸菌是指能夠自動代謝糖類，產(chǎn)生乳酸的菌種，具有促進(jìn)腸胃消化的作用，但乳酸菌里只有很小的一部分屬于有效益生菌。定期補(bǔ)充乳酸菌，可以控制壞菌生長，保持腸道活力，改變便mi的情況。而一說起補(bǔ)充乳酸菌，大部分人首先想到的就是多喝酸奶和乳酸菌飲料，這些飲品雖然打著“含有幾億乳酸菌”的名號，但是需要注意其活菌量，以及含糖量。乳酸菌不耐高溫，需要低溫冷藏，盡管在出廠時(shí)可以達(dá)到宣傳所含益生菌量，但是在運(yùn)輸、儲存和銷售過程中，會有大量的活菌死亡，可以說保質(zhì)期越長的乳酸菌飲品，活菌量越少，在從口腔到達(dá)腸胃的過程中，這些活菌也要經(jīng)受重重的考驗(yàn)，zui后到達(dá)我們的腸胃并發(fā)揮作用的活菌數(shù)量其實(shí)已經(jīng)很少了。

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滇食和養(yǎng)——抗糖健康法--糖原異生的秘密：其實(shí)要想達(dá)到 jian fei 的目的,無論是限制糖分或是限制熱量都會有很大的效果。但對于 jian fei 人群來說,限制熱量是非常不容易的一件事。從基本的原理上看，身體攝入的熱量比消耗的熱量少就容易瘦，其實(shí)限制糖分也大同小異。然而，一味地限制熱量...意味著不用留意要不要吃米飯之類屬于糖分白的食品，—旦攝入,就會分泌出被稱之

為月巴胖ji su 胰島素,從而使得糖分在體內(nèi)變成中性脂肪。所以就算你以為是保持瘦shen餐的范圍內(nèi)，還是會有導(dǎo)致肥胖的因素隱患，這些脂肪就很容易被儲存在體內(nèi)。像是既踩了剎車又踩了油門，都白搭了...那么，我們換一個方法...嘗試限制糖分?jǐn)z入的話...持續(xù)抗糖飲食后，身體會主動更好的利用熱量，使機(jī)體產(chǎn)生糖原異生，也就是體內(nèi)自己生成葡萄糖的現(xiàn)象。

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云南綠華食品有限公司辦公設(shè)施齊全，辦公環(huán)境優(yōu)越，為員工打造良好的辦公環(huán)境。在綠華食品近多年發(fā)展歷史，公司旗下現(xiàn)有品牌滇食和養(yǎng),PLAVEST,普樂味食特等。我公司擁有強(qiáng)大的技術(shù)實(shí)力，多年來一直專注于我們只向客戶提供員工試用后認(rèn)為好的產(chǎn)品。我們不使用含食品添加劑、轉(zhuǎn)基因原料，農(nóng)藥殘留蔬菜，這些自己都不會吃的東西作為原料，不生產(chǎn)美味卻對身體有害的產(chǎn)品。我們希望成為一家能和顧客共同收獲健康的企業(yè)。貯藏、保鮮、干燥、冷凍、鹽漬、加工及銷售自產(chǎn)的蔬菜、水果、食用菌、固體調(diào)味料、固體飲料及糖果制品，自產(chǎn)產(chǎn)品的開發(fā)、設(shè)計(jì)及售后服務(wù)；預(yù)包裝食品、農(nóng)副產(chǎn)品的批發(fā)；的發(fā)展和創(chuàng)新，打造高指標(biāo)產(chǎn)品和服務(wù)。綠華食品始終以質(zhì)量為發(fā)展，把顧客的滿意作為公司發(fā)展的動力，致力于為顧客帶來***的高蛋白理想面，羅漢糖，減鹽醬油，野生菌調(diào)味料。

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