足浴液可以活x化瘀：通過熱力和藥力，加快血液循環(huán)的速度，讓身體在極短時(shí)間內(nèi)得到上下暢通，江蘇黃疸足浴液服務(wù)電話，活化血液，改shan微循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝。qu濕散寒：寒濕是萬病之源，通過泡腳，把體內(nèi)的寒氣和濕氣排出體外。通經(jīng)絡(luò)：通過熱力和藥力，加快血液循環(huán)的速度，用腳吃藥，直達(dá)身體病灶，打通全身經(jīng)絡(luò)。調(diào)和氣血：通過熱力和藥力，針對氣血雙虧、氣血不調(diào)的人群，能夠起到調(diào)和氣血、補(bǔ)氣養(yǎng)腎的作用，江蘇黃疸足浴液服務(wù)電話。：通過藏方浴足熏蒸療法，有效細(xì)化成分迅速滲入炎癥部位，消除炎癥，助力恢復(fù)正常機(jī)能。排毒養(yǎng)顏：足浴后可排除體內(nèi)的和垃圾，凈化體內(nèi)環(huán)境，有助于氣血調(diào)和，江蘇黃疸足浴液服務(wù)電話，讓人面色紅潤.足浴的比較大作用就是消除疲勞。江蘇黃疸足浴液服務(wù)電話

如何泡腳養(yǎng)生?

泡腳不同于一般的洗腳，必須將腳泡到一定的程度，達(dá)到一定的刺激量，才能發(fā)揮作用。開始泡腳時(shí)，先倒入少量熱水，沒過足背，水溫不要太熱，以40℃左右為宜。然后，隨水溫降低，逐漸添加熱水，保持水溫，直至雙腳變紅，全身有熱感，微微汗出即可

泡腳時(shí)間不宜過長，以15~30分鐘為宜。時(shí)間太長的話，容易增加心臟負(fù)擔(dān)。

患者、老年人應(yīng)格外注意，如果有胸悶、頭暈的感覺、應(yīng)暫時(shí)停止泡腳，馬上躺在床上休息。

泡腳和可以搓搓腳心，其實(shí)主要是搓涌泉穴，那樣效果會更好，這叫心腎相交，對提高睡眠質(zhì)量和養(yǎng)生好處非常錯。

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為什么會氣虛？

  一般來說，氣虛主要分為腎氣虛、脾氣虛、心氣虛以及肺氣虛，根據(jù)氣虛的部位不同癥狀也有所差別。虛往往是因?yàn)橐恍┎涣嫉纳盍?xí)慣日積月累導(dǎo)致的。

腎氣虛

  緣故：腎氣虛的人多是身體透支了，熬夜，疲勞工作都是引起腎氣不足的原因。

  表現(xiàn)：腰酸、周身乏力、手腳不溫。

脾氣虛

  緣故：長期食用寒涼、過于油膩的食物，都會傷了脾胃。

    表現(xiàn)：腹瀉、四肢無力、不易消化等癥狀。

肺氣虛

  緣故：缺乏運(yùn)動。

  表現(xiàn)：氣短、語言低微、自汗、易感冒等癥狀。

心氣虛

  緣故：平時(shí)工作壓力大、思慮過度就可能傷了心氣。

  表現(xiàn)：心慌、氣短、乏力。

  虛久了，不**是累的問題了，甚至也會帶來疾病問題。中醫(yī)認(rèn)為，氣是構(gòu)成和維持人體生命活動基本、重要的物質(zhì)。

  “氣為血之帥”，人體出現(xiàn)氣虛后，氣無法推動血脈正常運(yùn)行，時(shí)間一久，疾病也就很容易找了。

  現(xiàn)在氣虛之人非常多，有齒痕舌的人，大約能占到60%左右。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也已證實(shí)，“人老腳先老”、“寒從腳下起”、“小看腳一雙，頭上增層霜”， 它們說明了腳的健康不*關(guān)系到人的健康，而且和壽命有很大關(guān)系。因?yàn)槟_掌有無數(shù)神經(jīng)末梢，與大腦緊緊相連，同時(shí)又密布眾多的血管，故有人的“第二心臟”之稱。另外，腳掌遠(yuǎn)離心臟，血液供應(yīng)少，表面脂肪薄，保溫力差，且與上呼吸道尤其是鼻腔黏膜有密切的神經(jīng)聯(lián)系，所以腳掌一旦受寒，就可引起上呼吸道局部體溫下降和抵抗力減弱，導(dǎo)致感冒等多種疾病。而足浴作為一種良性刺激，可使植物神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)得到調(diào)節(jié)，并有益于大腦細(xì)胞增生，增強(qiáng)人的記憶力，同時(shí)，能使體表血管擴(kuò)張，血液循環(huán)得到改善?？梢?，足浴對人的身心健康是大有裨益的。睡前，取足浴液倒入1.5-2升50℃左右熱水中蓋過腳背（保持水溫，腳始終感到微微發(fā)燙）浸泡20-25分鐘，以背部、額頭（中醫(yī)稱陽面）發(fā)熱微汗為佳。足浴后，配合足底按摩效果更佳。足浴前后宜喝菊花茶和金銀花茶或白開水（500 ml）。泡腳不同于一般的洗腳，必須將腳泡到一定的程度，達(dá)到一定的刺激量，才能發(fā)揮作用。

腳是人體的第二心臟。中bai醫(yī)認(rèn)為，雙腳上有du60余個穴位，占全身穴位總數(shù)的zhi10%，均與全身有相應(yīng)的關(guān)系dao。雙足具有運(yùn)血，聯(lián)絡(luò)臟腑，溝通內(nèi)外，貫穿上下的功能。雙足的活動對腦部輸送一定量的信息的刺激，是調(diào)節(jié)腦組織新陳代謝的重要功能之一。

足浴泡腳好處多

促進(jìn)血液循環(huán)。一般來說，體溫與血液循環(huán)有密切的關(guān)系，體溫低血液循環(huán)也較低，體溫升高血液循環(huán)也隨之旺盛。熱水足浴可以改善足部血液循環(huán)，水的溫?zé)嶙饔茫蓴U(kuò)張足部血管，增高皮膚溫度，從而促進(jìn)足部和全身血液循環(huán)；同時(shí)熱水足浴也使足部的血液流速和流量增加，從而改善了心臟功能，降低了心臟負(fù)荷。有人做過測試，一個健康的人用40－50℃的水浸泡雙足30－40分鐘，其全身血液的流量增加女性為10－13倍，男性為13－18倍?？梢姡瑹崴阍】墒寡貉h(huán)順暢和改善。

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足浴液泡腳有什么好處?現(xiàn)在人生活壓力那么大，這種壓力不*表現(xiàn)在精神上，身體上也有很大壓力，沒有長期的運(yùn)動也就沒有良好的身體，不過現(xiàn)在這部不是問題了，晚上泡泡腳就能夠幫你解身體和精神上的壓力?！?

腳是人體的第二心臟。中醫(yī)認(rèn)為，雙腳上有60余個穴位，占全身穴位總數(shù)的10％，均與全身有相應(yīng)的關(guān)系。雙足具有運(yùn)血，聯(lián)絡(luò)臟腑，溝通內(nèi)外，貫穿上下的功能。雙足的活動對腦部輸送一定量的信息的刺激是調(diào)節(jié)腦**新陳代謝的重要功能之一。 江蘇黃疸足浴液服務(wù)電話

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