枕頭適宜高度，合適的高度，個人認(rèn)為可以從5種基本高度，10多種調(diào)節(jié)高度的枕頭中選擇。人體睡眠實際上和站立姿勢一樣的時候很為舒適，也就是睡眠時候人體也需要大約有個5度的角度。如果不睡枕頭， 至少沒有承托頭部!使得您的頸部椎體逐漸容易變形，常州睡覺枕頭定做，常州睡覺枕頭定做!不睡枕頭或者枕頭太低問題都不小，常州睡覺枕頭定做。《枕頭記》中還介紹說，枕頭高了，即便您睡眠和休息時間很長，也休息不好!這也許就是您睡眠時間長但是老感覺身體困乏的重要原因!填充材料 良好的填充材料?！　∑胀ㄕ眍^*作為墊頭的用品，而且透氣性差，細(xì)菌會大量繁殖，產(chǎn)生螨蟲。常州睡覺枕頭定做

羽絨枕：好用但不便清洗，好的羽絨枕，應(yīng)采用較大的羽絨，其蓬松度較佳，可提供給頭部較好的支撐，也不會因使用久了而變形。而且羽絨有質(zhì)輕、透氣、不悶熱的優(yōu)點。羽絨枕是上好材質(zhì)的枕頭，但其突出的缺點是不好清洗。決明子枕頭：外用做枕頭用生決明子，用布袋裝好做成枕頭。決明子性微寒，略帶青草香味，枕著睡覺聞著味道，猶如睡在青草叢中。其種子堅硬，又可對頭部和頸部穴位按摩，所以對肝陽上亢引起的tou痛、頭暈、shi眠，腦動脈硬化、頸椎病等，均有輔助作用。 決明子天然理療用途較多，同時廣fan應(yīng)用于降壓、通便、去肥等領(lǐng)域。另外決明子特有涼爽特性，夏天使用特別舒適，尤其符合中醫(yī)“涼頭熱腳”基本理療理論?；释匀徽碓谑褂脹Q明子成分確保保健作用的同時，以獨特的纖維填充物使枕頭更加舒適、柔軟，保健的同時使睡眠更加是一種享受。河南孕婦枕頭定做‘落枕’的癥狀。人們通常認(rèn)為這是睡覺姿勢不好，又或者是吹了冷風(fēng)所致。

使用枕頭的時候，擺放的合理位置：睡覺時頭部在枕頭上的合理位置時非常重要的，一般講，頭部較好放在枕頭的**靠上位置，這樣一是可以穩(wěn)定睡眠的的姿勢，避免夜間頻繁轉(zhuǎn)換姿勢造成落枕等；二是可以讓頸部有一定的承托力，保持身體正常的生理曲線，正常的睡姿是仰臥頭部在枕頭中間，脖子放在枕頭邊緣，枕頭會對脖子起一個支撐作用，不會造成頸椎的壓力。如果采用的是沒有彈性的枕芯材料，可把枕頭中間壓扁，頸部著枕處墊高，使頸椎既不前屈，也不側(cè)彎，保持適當(dāng)?shù)暮笊煳唬@樣早晨起來才不會頸椎酸痛。

當(dāng)嬰兒4—5個月時，其頸部脊柱開始向前彎曲，這時可用毛巾對折或回折，墊于頭下當(dāng)枕頭給嬰兒睡覺用。長用7—8個月開始學(xué)爬、學(xué)坐時，嬰兒胸部脊柱開始向后彎曲，肩部也發(fā)育增寬，這時孩子睡覺時，可墊上3—4厘米厚的枕頭。兒童枕頭強調(diào)階段適用性，每一段時期應(yīng)采用不同的枕頭，不可以一個枕頭從小到大，更不可以用成人枕頭給兒童湊合用。枕頭孩子3個月后開始學(xué)抬頭，脊柱頸段出現(xiàn)向前的生理彎曲。因此，為了維持生理彎曲，保持**舒適，嬰兒出生后3個月開始使用枕頭。枕頭已失去彈性，需要拍打好一陣才能使其恢復(fù)一些彈性。這類枕頭需要更換了。

“高枕無憂”觀點危害極大。北醫(yī)大教授李志光主任介紹說，睡覺時維持頸椎的正常生理狀態(tài)，才能使頸項部皮膚、肌肉、韌帶、椎間關(guān)節(jié)及穿過頸部的氣管、食道和神經(jīng)等組織與整個人體一起放松、休息。正常人睡高枕，無論是仰臥還是側(cè)臥，都會使頸椎生理狀態(tài)改變，使頸部某些局部肌肉過度緊張。久而久之，頸部肌肉就會發(fā)生勞損、攣縮，促使頸椎位置發(fā)生微小變化，引起頸部神經(jīng)根和血管受刺激或壓迫，出現(xiàn)反射性痙攣，甚至造成腦部供血不足，產(chǎn)生頸、肩、背、臂麻痛或頭暈、tou痛、視力下降、耳鳴、惡心、聽力減退等癥狀。高枕是引起落枕、頸椎病的常見原因之一。此外，高枕會增大頸部與胸部角度，使氣管通氣受阻，易導(dǎo)致咽干、咽痛和鼻鼾。高枕還能使胸背肌肉長期緊張，胸部受壓，妨礙正常呼吸，長此下去必定給身體帶來不良影響。正常人去枕長期睡低枕，同樣也會改變頸椎生理狀態(tài)。因頭部的靜脈無瓣膜，重力可使腦內(nèi)靜脈回流變慢，動脈供血相對增加，從而出現(xiàn)頭漲、煩躁、shi眠等不適，低枕對于高xue壓和動脈硬化病人尤其有不良影響。枕頭的作用對于人體而言是非常的重要的。常州睡覺枕頭定做

枕頭的材料是非常環(huán)保安全的。常州睡覺枕頭定做

乳膠量子枕頭是指從橡膠樹上采集來的橡膠樹汁，通過精湛的技術(shù)工藝來結(jié)合現(xiàn)代化設(shè)備和技術(shù)來進(jìn)行起模、發(fā)泡、凝膠、硫化、水洗、干燥、成型和包裝等工藝來生產(chǎn)出具有多種優(yōu)良性能的適合人體較好健康睡眠的現(xiàn)代化綠色寢室用品。乳膠海綿是泡孔結(jié)構(gòu)為全部連孔或絕大部分連孔，少部份不連孔的多孔性橡膠材料。是乳膠制品中耗用乳膠量較大的一種。具有彈性高，吸收震動，耐壓縮疲勞，承載性好，舒適耐久等特點。由乳膠海綿制作成的乳膠量子枕頭具有高彈性，可以滿足不同體重人群的需要，其良好的支撐力能夠適應(yīng)睡眠者的各種睡姿。常州睡覺枕頭定做

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