帶一小瓶洗眼液可以在旅途中減少不必要的麻煩。比如萘撲維滴眼液等。防暈車類藥暈車、暈船、暈機(jī)歷史的游客必備茶苯海明片，可在動(dòng)身前半小時(shí)先服用50毫克，途中必要時(shí)再加服1片，但血壓、甲亢，南昌假期周邊游好玩嗎、心悸、青光眼患者及新生兒、早產(chǎn)兒、哺乳期婦女等忌用。另外還可以帶一些風(fēng)油精備用。疲勞解決方法1．調(diào)節(jié)心情：讓旅游帶來的愉快心情延續(xù)下去。可以閉目養(yǎng)神，什么也不想，靜靜地呆會兒；也可以找一盤輕松愉快的喜劇片或者言情片欣賞一下，哪怕是以前看過的，或者聽聽熟悉的音樂，讓自己亢奮的心情平緩下來；還可以與人輕松地聊聊天，給同事或朋友看看照片，講講趣事，分發(fā)帶回來的小禮物；切不可被懶惰的心理和五光十色的度假記憶所迷惑，要暗示自己，回到原來的生活，把度假旅游的好處和心情同工作的勞動(dòng)價(jià)值聯(lián)系起來，南昌假期周邊游好玩嗎，找回原有的生活節(jié)奏。2．按摩除疲勞：過量的體力運(yùn)動(dòng)造成肌肉群產(chǎn)生乳酸堆積，南昌假期周邊游好玩嗎，按摩有助于乳酸盡快被血液吸收并代謝。方法是用手捏或用拳頭輕輕敲打小腿、大腿及手臂、雙肩，使肌肉得到放松。3．調(diào)節(jié)飲食：食物可以幫你恢復(fù)體力。①喝幾杯熱茶茶中含有，它能增強(qiáng)呼吸的頻率和深度，促進(jìn)腎上腺素的分泌而達(dá)到抗疲勞的目的?？Х?、巧克力也有類似作用。

中國古代“旅游”概念

早在殷周之際，人們已經(jīng)開始注意旅行的類別，殷人和周人習(xí)用“旅”字，專指當(dāng)時(shí)**活躍的一種旅行——商旅?！兑捉?jīng)》中，專講行商客賈的一卦就稱為“旅”卦。“旅”字之所以用于商旅，一是“旅”本來就含有行走之意，二是“旅”常被古人假借為“廬”，與“廬”字相通的“旅”字便成了當(dāng)時(shí)商業(yè)旅游的專稱。

東周時(shí)期，旅行分類更加清楚，東周人除了沿用殷周以來的說法，以“旅”稱商旅，以“征”稱軍旅，以“歸”稱婚旅，以“巡”稱天子之旅，以“遷”稱遷徙之旅，特別是他們用“旅”字為中國旅游史引進(jìn)了現(xiàn)代“旅游”的概念。

    美國密執(zhí)安大學(xué)的伯特·麥金托什和夏西肯特·格波特對旅游的定義，旅游可以定義為在吸引和接待旅游及其訪問者的過程中，由于游客、旅游企業(yè)、東道及東道地區(qū)的居民的相互作用而產(chǎn)生的一切現(xiàn)象和關(guān)系的總和。注意：這個(gè)定義強(qiáng)調(diào)的是：旅游引發(fā)的各種現(xiàn)象和關(guān)系，即旅游的綜合性。生活方式定義：中國經(jīng)濟(jì)學(xué)家于光遠(yuǎn)1985年對旅游的定義為，旅游是現(xiàn)代社會中居民的一種短期性的特殊生活方式，這種生活方式的特點(diǎn)是：異地性、業(yè)余性和享受性。旅游起源發(fā)展編輯旅游起源**早的旅游旅游的先驅(qū)是商人，**早旅游的人是海上民族腓尼基人。在旅行作為一種社會行為，古代即以存在，中國是世界文明古國之一，旅行活動(dòng)的興起同樣居世界前列，中國早在公元前22世紀(jì)就有了。當(dāng)時(shí)**典型的旅行家大概要數(shù)大禹了，他為了疏浚九江十八河，游覽了大好河山。之后，就是春秋戰(zhàn)國時(shí)的老子、孔子二人了。老子傳道，騎青牛西去?？鬃又v學(xué)周游列國。漢時(shí)張騫出使西域，遠(yuǎn)至波斯，今伊朗和敘利亞。唐時(shí)玄奘取經(jīng)到印度，明時(shí)鄭和七下西洋，遠(yuǎn)至東非海岸，還有大旅行家徐霞客作了游記。中國古代“旅游”概念早在殷周之際，人們已經(jīng)開始注意旅行的類別，殷人和周人習(xí)用“旅”字。

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