如何給寶寶選擇一款合適的兒童枕頭，一直是媽媽們很頭疼的事。家長們習(xí)慣選擇小米、茶葉、蕎麥皮等做孩子枕頭的枕芯，這并無不妥，但也有個(gè)麻煩。嬰幼兒睡覺時(shí)易出汗、易流口水、偶爾吐奶等會(huì)造成枕芯被浸濕，易造成枕芯內(nèi)容物發(fā)霉。長期受到霉菌刺激，必然會(huì)出現(xiàn)呼吸道癥狀，長久還會(huì)引發(fā)過敏，需要及時(shí)更換枕芯來解決。另外，有個(gè)適宜的枕頭非常有利于寶寶頭部血液循環(huán)，東莞枕頭零售，促進(jìn)生長發(fā)育，東莞枕頭零售，東莞枕頭零售。如果選擇不當(dāng)，就會(huì)影響頭頸部生理功能。所以選擇一個(gè)適合寶寶的枕頭是至關(guān)重要的。填充材質(zhì)決定著枕頭的軟硬度和功效。東莞枕頭零售

     睡眠習(xí)慣對(duì)于確定枕頭的高度也有影響，習(xí)慣仰睡的人，其頸椎病枕頭高度應(yīng)以壓縮后與自己的拳頭高度(握拳虎口向上的高度為拳高標(biāo)準(zhǔn))相等為宜；而習(xí)慣側(cè)睡的人，其頸椎病枕頭高度應(yīng)以壓縮后與自己的一側(cè)肩寬高度一致為宜。當(dāng)然，無論仰睡、側(cè)睡都能保持頸部正常生理弧度的頸椎病枕頭是較理想的。

     對(duì)于頸椎病枕頭本身而言，支撐脖子后面(頸曲)的部分應(yīng)稍高一些，并具備一定的硬度，以便能襯托和保持頸部的生理弧度。而支撐后腦勺的部分應(yīng)較上述部位低3～5厘米，使之既能完全支撐頭部，又能與頸部的高度相適應(yīng)。 陽江純棉老粗布枕頭枕頭過高或過低都對(duì)人體健康不利。

    枕芯材料與柔軟度: 

    選擇枕頭時(shí)，我們首先要考慮枕芯填料以及由此影響的柔軟度問題。常見的較為推薦的枕芯材料有記憶海綿枕、乳膠枕、合成纖維枕、羽絨羽毛枕等，我們選購時(shí)可以測試枕頭材料的回彈時(shí)間，3-5秒的話就是比較合適的，此外，體質(zhì)過敏者尤其適合使用乳膠枕。 老人家常說枕硬枕舒服，而年輕人則更喜歡軟枕，但枕頭的硬度其實(shí)也是適中為宜。太硬頭皮會(huì)感到不舒服，太軟會(huì)導(dǎo)致頸肌過度疲勞及影響呼吸的通暢，不利于睡眠。 

     枕頭長短與高低度 枕頭的長短和高低度也是十分重要的。枕頭按高度可分為低枕、中枕和高枕，低枕高度在10cm以下，適合青少年或喜歡俯臥的人群;中枕的高度在11-13cm左右，適合大多數(shù)仰臥的人群;高枕的高度在14-16cm，適合中老年人或側(cè)臥的人群。肩寬體胖者，枕頭可略高一些，而瘦小的人則可稍低些。 至于枕頭的長短，正常情況下，比較好比肩膀要長一些，不要睡太小的枕頭。一般來說，成年人枕頭的長度應(yīng)在50至70厘米之間，寬度也不應(yīng)小于30厘米。

    決明子枕芯多久曬一次

     由于決明子的質(zhì)地比較疏松，受空氣水分的影響很容易受潮，因此含有決明子的枕芯比較好是一星期一曬，保持它的干燥。而枕套則可以一個(gè)月清洗一次。使用決明子枕頭的注意事項(xiàng)1.由于決明子很容易受潮，因此決明子枕頭一定要保持干燥，定期放在太陽下曬曬殺菌，不然很有可能發(fā)霉滋生細(xì)菌。

     決明子性涼，所以決明子枕頭也不適合長期使用。當(dāng)身體不舒服的癥狀得到一定緩解時(shí)，就可以使用一般的枕頭了。

     決明子的顆粒比較硬，用太薄的枕套可能會(huì)比較扎皮膚。因此可以在枕套里放一些棉花等，使枕頭更加舒適。 枕頭的分類也五花八門，古人曾將枕頭區(qū)分為冬枕、夏枕或軟枕、硬枕，這一分類是非常符合養(yǎng)生之道。

     枕頭的清潔與保養(yǎng)：

     使用有拉鏈的純棉或滌綸枕套來保護(hù)枕頭。

     應(yīng)當(dāng)每月將枕頭放在窗口或晾衣繩上通風(fēng)晾曬一次。

     應(yīng)當(dāng)每天抖松羽毛或者羽絨枕頭，以除去灰塵，并將枕芯整理勻稱。

     在您清洗羽毛或羽絨枕頭之前，必須確定沒有窟窿或開線的地方。機(jī)洗或手洗羽毛或羽絨枕頭時(shí)，應(yīng)選擇柔和型洗滌劑，用冷水洗滌。比較好同時(shí)清洗兩個(gè)枕頭，或者加入一對(duì)浴巾來平衡負(fù)荷。

     使用干衣機(jī)烘干羽絨或羽毛枕頭時(shí)，應(yīng)設(shè)置低溫烘干。在干衣機(jī)中加入一雙干凈而干燥的網(wǎng)球鞋，有助于羽絨在干燥時(shí)均勻分布。

泡沫枕比較好采用手洗和懸掛晾曬。每小時(shí)變換一下懸掛位置，以使枕芯均勻干燥。切忌將泡沫枕頭放入烘干機(jī)。

      聚酯填充的枕頭可以放在加了多功能洗滌劑的溫水中，進(jìn)行機(jī)洗或手洗。若使用烘干機(jī)對(duì)這類枕頭進(jìn)行烘干，需設(shè)置中溫。 普通枕頭*作為墊頭的用品，而且透氣性差，細(xì)菌會(huì)大量繁殖，產(chǎn)生螨蟲。東莞枕頭零售

好枕頭必須有適合的承托力，好枕頭有三個(gè)基本要素：支撐頸部的基本構(gòu)造、合適的高度、良好的填充材料。東莞枕頭零售

     乳膠枕頭的好處包括： 

     響應(yīng)能力：乳膠能夠勾勒出頭部和頸部的輪廓，并提供出色的緩沖，讓您的頭部可以塌陷在枕頭上。因此，它可以提供出色的反應(yīng)性，促進(jìn)脊柱排列。 

     彈跳：與大多數(shù)橡膠一樣，乳膠具有彈跳元素，這意味著當(dāng)壓力從其中移除時(shí)，它會(huì)彈回其原始形狀。這可以防止您感覺自己沉入太深的枕頭，并有助于確保更加一致的閣樓和支撐感。 

     低噪音：將頭部移到乳膠上不會(huì)產(chǎn)生太大的噪音，因此在使用乳膠枕時(shí)，您或伴侶幾乎不會(huì)受到干擾。 

     睡眠涼爽：乳膠不會(huì)像許多其他材料（如羽絨或記憶泡沫）那樣保持熱量，并且通常會(huì)通氣，以幫助改善氣流。 

     使用壽命長：精心制作的乳膠往往會(huì)持續(xù)多年，這意味著您可以通過一次性購買乳膠枕頭獲得大量的價(jià)值。 東莞枕頭零售

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