枕頭的種類分為：乳膠枕：由天然橡樹提煉其汁液，再高溫發(fā)泡而成，質地柔軟舒適、彈性佳不易變型，因此對人體頸椎的支撐力也相對提高。乳膠枕表面具有3000多個氣孔，看似海綿蛋糕，材質特色在于抗jun性好，使用壽命長，不易變形、支撐力強、易清洗等優(yōu)點，但價格相對較貴。天然乳膠由橡樹乳汁提煉而成，不具任何gan染性物質，湖北除濕枕頭專賣，膠性溫和親膚，特有的清香更能催化人體睡眠因子，記憶枕：記憶枕材質為高密度、吸震，湖北除濕枕頭專賣，湖北除濕枕頭專賣、可透氣的記憶科技棉，能充分感應人體的重量及溫度的特性。頭部較好放在枕頭的**靠上位置，這樣一是可以穩(wěn)定睡眠的的姿勢。湖北除濕枕頭專賣

枕頭三要素之一支撐頸部的基本造型：凹槽設計，中間比周圍要低，左右兩側較厚，可以自動的適應睡眠中側翻身時人體的側睡高度。這樣造型的每個部分都能保證你理想的睡姿。枕頭三要素之二合適的高度：枕頭高度合適更利于頸部的血液循環(huán)，為大腦提供足夠的氧氣，睡醒后大腦更清醒，精神更飽滿。枕頭三要素之三良好的填充材料：填充材質決定著枕頭的軟硬度和功效。目前傾向選擇天然材質比較流行，如木棉、香蒲絨、蕎麥殼、棉等，也可以添加好的天然理療材料來增加枕頭的功效，如蠶砂、決明子、薰衣草、黃荊子、羅布麻、女貞子、銀杏葉等等。高級枕頭售價枕頭的長度與嬰兒的肩部同寬為適宜。

竹纖維枕的功效：1、竹纖維枕的半導體功能不但能產生負離子，而且可促進面部、腦、肩、頸部血液循環(huán)，改善肌膚新陳代謝，幫助睡眠。2、竹纖維枕具有強的吸附能力，和消臭能力。有效緩解抽煙、宿醉引起的身體不適。3、竹炭枕還具有隔離電磁波輻射功能，有舒緩寧神的作用，是壓力大的上班族、學生族的選擇的緩壓、健康用品。4、竹纖維枕特有的釋放遠紅外線物理性能，對頭部濕瘡有較好的zhi療和防治作用，對頸椎病能起積極的防治作用。5、消除四周異味、去濕吸汗、保持腰背頸肩舒適，促進血液循環(huán)。6、炭中產生的負氧離子具有穿透能力，故能釋放天然的香氣，起到安睡、寧神作用。

支撐頸部的基本構造：也就是枕頭的基本造型。推薦凹槽設計，中間比周圍要低，可以自動的適應睡眠中側翻身時人體的側睡高度。這樣造型的每個部分都能保證你理想的睡姿。把枕頭分為5類基本造型都包括5個部位，（前后左右側位和中間部位），適度的支撐頸部。每個部分都能保證你理想的姿勢。頸部單元：溫和支撐頸部中間部分: 比周圍更低，為了支撐頭部。兩側相對較厚，睡眠時側翻身可以自動適應人體側睡高度。 一個理想的枕頭，基本的要使枕頭能夠緊密適合頸椎的生理曲度，使工作學習生活yi天的人們，在睡眠之中解除頸椎肌肉、韌帶的疲勞。傳統(tǒng)的枕頭，將頭枕在枕頭的較高處，頸椎懸空，頸椎形成過度屈曲，頸周肌肉、韌帶關節(jié)束處于緊張狀態(tài)，椎動脈的通路受阻，只能出現(xiàn)睡醒后頸項僵直，頭昏乏力的現(xiàn)象。 枕頭的形狀，以中間低、前端高的外形適合頸椎生理曲度。這種枕頭可利用前方凸出部位來維持頸椎的生理曲度。 傳統(tǒng)枕頭：頸椎懸空、變形。對發(fā)育性頸椎管狹窄伴椎體后緣骨質增生者，枕頭以生理位為佳。

“高枕無憂”觀點危害極大。北醫(yī)大教授李志光主任介紹說，睡覺時維持頸椎的正常生理狀態(tài)，才能使頸項部皮膚、肌肉、韌帶、椎間關節(jié)及穿過頸部的氣管、食道和神經(jīng)等組織與整個人體一起放松、休息。正常人睡高枕，無論是仰臥還是側臥，都會使頸椎生理狀態(tài)改變，使頸部某些局部肌肉過度緊張。久而久之，頸部肌肉就會發(fā)生勞損、攣縮，促使頸椎位置發(fā)生微小變化，引起頸部神經(jīng)根和血管受刺激或壓迫，出現(xiàn)反射性痙攣，甚至造成腦部供血不足，產生頸、肩、背、臂麻痛或頭暈、tou痛、視力下降、耳鳴、惡心、聽力減退等癥狀。高枕是引起落枕、頸椎病的常見原因之一。此外，高枕會增大頸部與胸部角度，使氣管通氣受阻，易導致咽干、咽痛和鼻鼾。高枕還能使胸背肌肉長期緊張，胸部受壓，妨礙正常呼吸，長此下去必定給身體帶來不良影響。正常人去枕長期睡低枕，同樣也會改變頸椎生理狀態(tài)。因頭部的靜脈無瓣膜，重力可使腦內靜脈回流變慢，動脈供血相對增加，從而出現(xiàn)頭漲、煩躁、shi眠等不適，低枕對于高xue壓和動脈硬化病人尤其有不良影響。枕頭一詞基本釋義：躺著的時候，墊在頭下使頭略高的臥具。湖北除濕枕頭專賣

“高枕無憂”，以為睡眠宜高枕。湖北除濕枕頭專賣

關于枕頭的合理高度，近年出現(xiàn)了新的研究成果。在詞條高低枕頭中，給出了一個表格，稱作“粗線條正確”的答案。該認識運用人體工程學的原理，抽象了一個在開始研究階段使用的模型：“人們在采用臥姿進行休息、睡眠時，能保持身體的自然體態(tài)而不窩著脖頸（即不造成脖頸的彎曲變形。）”——在這個基礎上，依據(jù)國家標準GB10000 —88《中國成年人人體尺寸》的數(shù)據(jù)，經(jīng)過研究、推導、做出必要的近似設定、適當?shù)剡M行分檔和圓整處理等，推導出了我國成年人合理合適的側臥枕高和仰臥枕高數(shù)據(jù)表。這是一個成系統(tǒng)體系的、概括了全貌的，因此而較它之前的所有說法科學得多的，包括區(qū)分男女、按身高的分高個、中等個、矮個的，還考慮到了頭和脖頸的人體結構的、明確區(qū)分仰臥和側臥的、合理合適的枕頭高度的數(shù)據(jù)網(wǎng)格。湖北除濕枕頭專賣

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