關于枕頭的使用壽命 枕頭在合適的使用條件下能為睡眠提供保證，但就算再怎么精細保護，一個枕頭都不可能一勞永逸，但到底多久需要更換一個枕頭呢？或者說主流品類一般的使用壽命多長呢？ 半年到一年：蕎麥枕，中藥保健枕，這類枕頭在使用過程中比較容易吸收濕氣，滋生霉菌，即使在使用時進行合理的清潔，也建議一年更換一次。 一年到三年：聚酯纖維枕，當彈性，武漢純棉枕頭，武漢純棉枕頭，蓬松感降低時就要更換；羽毛枕，和聚酯纖維枕類似，當蓬松感下降明顯時，而且可以明顯感覺毛桿是就建議更換；記憶枕，不同記憶枕的使用壽命差別很明顯，質量較差的可能在一年之內就會出現(xiàn)慢回彈屬性消失，這時就需要及時更換，不過由于記憶枕本身清潔上的困難，即使慢回彈屬性保持得不錯，也不建議使用超過3年。 三年到五年：在第1部分講到的合成顆粒填充枕，由于本身透氣性和清潔性上的優(yōu)點不易滋生塵螨，壽命相對其他類型的枕頭都更長，武漢純棉枕頭。竹纖維枕頭具有很強的吸附能力，能夠除臭抑菌，而且排濕性強，有助于緩解精神疲憊，助于睡眠。武漢純棉枕頭

   枕頭的保養(yǎng)和清潔：

   羽絨枕蓬松度較佳，可提供給頭部較好的支撐，也不會因使用久了而變形。而且羽絨有質輕、透氣、不悶熱的優(yōu)點。

   清洗方法：羽絨遇水非常容易結球，所以這種枕頭不能下水清洗。經常性地用手輕拍枕頭，使其保持蓬松，并且拿到通風處吹風，去除汗味及水汽即可。也可以送到干洗店清洗。

   其他類枕頭主要有茶枕、活性炭枕、竹炭枕、麥飯石枕等。

   清洗方法：保健枕也是不可以水洗的，水洗會使其藥效喪失。正確的方法是輕拍枕頭，使其恢復原有形狀，并放在通風處通風，避免暴曬。 武漢純棉枕頭枕頭在人的睡眠中占有重要地位，但長期使用不適合的枕頭會造成一系列慢性勞損，甚至發(fā)展成頸椎病。

     如何選擇有助頸椎健康的枕頭：

     人的一生有1/3時間在睡眠中度過，枕頭可以說是相伴時間較長的一個伙伴。選用符合適宜枕頭不僅能夠保障高質量睡眠，而且關乎人生2/3時間工作、學習、生活的質量。

      對于好枕頭的總結是，“好枕頭三要素”：好枕頭必須有適合的承托力，就有三個基本要素來實現(xiàn)：支撐頸部的基本構造；合適的高度；良好的填充材料。

      這樣選個好枕頭是三部曲：第一步：造型是否科學，第二步：高度是否合適，第三步：材質是否適合。 

      

      如何選購枕頭能夠預防頸椎病 1.高度合適。枕頭的適宜高度，以9-10厘米較為合適，具體尺寸還要因每個人的生理特征，尤其是頸部生理弧度而定。肩寬體胖者枕頭可略高一些，瘦小的人則可稍低些。 

      習慣仰睡的人，枕頭高度應以壓縮后與自己的拳頭高度（握拳虎口向上的高度為拳高標準）相等為宜；習慣側睡的人，枕頭高度應以壓縮后與自己的一側肩寬高度一致為宜。當然，無論仰睡、側睡都能保持頸部正常生理弧度的頸椎病枕頭是理想的。

      軟硬適中。頸椎病枕頭應該選擇稍微柔軟些，但又不失一定硬度的類型，一方面可以減少頸椎病枕頭和頭皮之間的壓強，另一方面又保持了不均勻的壓強，使血液可從壓力較小的地方通過。頸椎病枕頭只要稍有彈性即可，彈性過大會造成頸部肌肉疲勞和損傷。 

      枕芯填充物。常用的有：①蕎麥殼：價廉，透氣性好，可隨時調節(jié)枕頭的高低。②蒲絨：質地柔軟，透氣性好，可隨時調節(jié)高低。③綠豆殼：不僅透氣性好，而且清涼解暑，如果加上適量的茶葉或薄荷則更好。 根據填充材料不同將枕頭分為軟枕、硬枕和中性枕三大類。

     枕頭的類別：

     化纖枕：便宜但不實用這是一種普通的人造纖維制成的枕頭，由于化纖材質不太透氣，使用久了容易變形結成塊兒，缺乏彈性，枕頭呈現(xiàn)高低不平的狀態(tài)。所以，建議你在選購枕頭時，不選這種便宜但不實用的枕頭。 

      羽絨枕：好用但不便清洗羽絨有較好的柔軟度，保溫性及彈性，不但質地輕且貼身性好，此外，更具備了豐富的吸濕及放濕性，因此使用時不會有悶熱的感覺。好的羽絨枕蓬松度好，不會因使用時間久了而變形，具有質輕、透氣、不悶熱的優(yōu)點。但不便于清洗，而且部分人群會對羽絨過敏。羽絨及羽枝的成分比例會影響枕頭之軟硬及高低程度，因此選擇時可依枕頭上之說明作種類之選擇，如果喜歡睡起來有一點高度，建議購買2個軟硬不同之枕頭作搭配，將較硬的睡枕墊在下面，以獲得比較舒適之睡眠角度。 枕頭在人的睡眠中占有重要地位，合適的枕頭有助你睡得更香甜。宜春枕頭銷售

枕頭作為一個睡眠工具，它的基本作用是“承托”，因此一個枕頭重要的評價標準首先是“承托力。武漢純棉枕頭

    調整睡姿，換得一夜好眠。

    保持睡姿不易，可以枕頭做調整。習慣xing腰酸背痛的人，建議使用長筒狀的抱枕，睡覺時以手腳環(huán)抱枕頭：像晾衣服一樣把自己晾在抱枕上，腰部無須使力，很舒服；左右各放一個，可以固定姿勢。為避免仰睡時腰椎肌肉長時間因伸展而僵硬產生酸痛，可以在兩膝下墊一個高的枕頭（約一般枕頭兩個的高度）。側睡時，靠近床的腳伸直，另一腳彎曲睡，兩膝間夾一小枕頭，可以避免上側骨盆傾斜，也是懷孕婦女舒適的睡姿。 武漢純棉枕頭

高密淳棉家紡有限公司是一家一般項目：家用紡織制成品制造；家居用品制造；玩具制造；服裝制造；紡紗加工；面料紡織加工；塑料制品銷售（除依法須經批準的項目外，憑營業(yè)執(zhí)照依法自主開展經營活動）許可項目：貨物進出口（依法須經批準的項目，經相關部門批準后方可開展經營活動，具體經營項目以審批結果為準）的公司，致力于發(fā)展為創(chuàng)新務實、誠實可信的企業(yè)。高密淳棉家紡擁有一支經驗豐富、技術創(chuàng)新的專業(yè)研發(fā)團隊，以高度的專注和執(zhí)著為客戶提供四件套，三件套，枕套，家紡。高密淳棉家紡始終以本分踏實的精神和必勝的信念，影響并帶動團隊取得成功。高密淳棉家紡始終關注自身，在風云變化的時代，對自身的建設毫不懈怠，高度的專注與執(zhí)著使高密淳棉家紡在行業(yè)的從容而自信。

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