還可以與人輕松地聊聊天，給同事或朋友看看照片，講講趣事，分發(fā)帶回來的小禮物；切不可被懶惰的心理和五光十色的度假記憶所迷惑，要暗示自己，回到原來的生活，把度假旅游的好處和心情同工作的勞動價(jià)值聯(lián)系起來，找回原有的生活節(jié)奏，宜春高安的周邊游大草坪。2.按摩除疲勞：過量的體力運(yùn)動造成肌肉群產(chǎn)生乳酸堆積，按摩有助于乳酸盡快被血液吸收并代謝。方法是用手捏或用拳頭輕輕敲打小腿、大腿及手臂、雙肩，使肌肉得到放松。3.調(diào)節(jié)飲食：食物可以幫你恢復(fù)體力。①喝幾杯熱茶茶中含有，它能增強(qiáng)呼吸的頻率和深度，促進(jìn)腎上腺素的分泌而達(dá)到抗疲勞的目的。咖啡、巧克力也有類似作用。②攝取點(diǎn)高蛋白人體熱量消耗太大也會感到疲勞，故應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)的豆腐、牛奶、豬牛肉、魚、蛋等。③補(bǔ)充維生素維生素，故食用富含維生素B1、B2和C的食物，能消除疲勞。④吃點(diǎn)堿性食物多食堿性食物如新鮮蔬菜、瓜果、豆制品、乳類和含有豐富蛋白質(zhì)與維生素的動物肝臟等。這些食物經(jīng)過人體消化吸收后，可以迅速地使血液酸度降低，中和平衡達(dá)到弱堿性，使疲勞消除，宜春高安的周邊游大草坪。旅游境外旅游編輯出境旅游團(tuán)人數(shù)多須配文明督導(dǎo)員新京報(bào)訊（記者郭超）國家旅游局日前下發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)旅業(yè)文明旅游工作的指導(dǎo)意見》，宜春高安的周邊游大草坪。江西百峰嶺林業(yè)生態(tài)綜合開發(fā)有限公司言必行，行必果。宜春高安的周邊游大草坪

自助游是指以省錢的方法背著包去旅行。自己設(shè)計(jì)路線，自己安排旅途中的一切，自由、主動、深刻、充滿艱辛和詩意，利用現(xiàn)代文明帶來的便捷，卻又不受商業(yè)的蒙蔽和束縛的旅行。自助旅游不是年輕人的**，也不是省錢旅游的代名詞，而成為重要的旅游趨勢，無論老少，希望享受自由、深入、有特色旅游的人都會加入自助旅游的行列。自助游是新興起的一種旅游方式，就比如自選商場，所有產(chǎn)品(服務(wù))都明碼標(biāo)價(jià)，由游人根據(jù)自身?xiàng)l件(包括時(shí)間、預(yù)算、身體狀況等等)自由選擇服務(wù)組合的旅游類型，江西百峰嶺林業(yè)生態(tài)綜合江西南昌本地周邊游卡丁車江西百峰嶺林業(yè)生態(tài)綜合開發(fā)有限公司勤奮工作，敬業(yè)盡職。

    中國是世界文明古國之一，旅行活動的興起同樣居世界前列，中國早在公元前22世紀(jì)就有了。當(dāng)時(shí)典型的旅行家大概要數(shù)大禹了，他為了疏浚九江十八河，游覽了大好河山。之后，就是春秋戰(zhàn)國時(shí)的老子、孔子二人了。老子傳道，騎青牛西去。孔子講學(xué)周游列國。漢時(shí)張騫出使西域，遠(yuǎn)至波斯，今伊朗和敘利亞。唐時(shí)玄奘取經(jīng)到印度，明時(shí)鄭和七下西洋，遠(yuǎn)至東非海岸，還有大旅行家徐霞客作了游記。中國古代“旅游”概念早在殷周之際，人們已經(jīng)開始注意旅行的類別，殷人和周人習(xí)用“旅”字，專指當(dāng)時(shí)活躍的一種旅行——商旅?！兑捉?jīng)》中，專講行商客賈的一卦就稱為“旅”卦?！奥谩弊种杂糜谏搪?，一是“旅”本來就含有行走之意，二是“旅”常被古人假借為“廬”，與“廬”字相通的“旅”字便成了當(dāng)時(shí)商業(yè)旅游的專稱。東周時(shí)期，旅行分類更加清楚，東周人除了沿用殷周以來的說法，以“旅”稱商旅，以“征”稱軍旅，以“歸”稱婚旅，以“巡”稱天子之旅，以“遷”稱遷徙之旅，特別是他們用“旅”字為中國旅游史引進(jìn)了現(xiàn)代“旅游”的概念?！坝巍钡淖至x是浮行于水中。人能像魚一樣無拘無束，自由自在地“泳之游之”（《詩經(jīng)·邶風(fēng)·谷風(fēng)》），當(dāng)然是一件令人高興的事情。

    “旅”是旅行，外出，即為了實(shí)現(xiàn)某一目的而在空間上從甲地到乙地的行進(jìn)過程；“游”是外出游覽、觀光、娛樂，即為達(dá)到這些目的所作的旅行。二者合起來即旅游。所以，旅行偏重于行，旅游不但有“行”，且有觀光、娛樂含義。我國多地迎來傳統(tǒng)旅游淡季。除了冰雪旅游、溫泉旅游、避寒旅游、節(jié)慶旅游等項(xiàng)目，冬季里，很多景區(qū)處于旅游產(chǎn)品與游客雙雙偏少的狀態(tài)。隨著人們生活水平的提高和生活觀念、方式的改變，冬季出游的需求正在上升，泡溫泉、觀賞冰雪、體驗(yàn)冰雪等項(xiàng)目成為不少游客冬游“打卡”的新項(xiàng)目。。南朝梁沈約《悲哉行》：“旅游媚年春，年春媚游人。”唐王勃《澗底寒松賦》：“歲八月壬子旅游於蜀，尋茅溪之澗?！彼螣o名氏《異聞總錄》卷一：“臨川畫工黃生，旅游如廣昌，至秩巴寨，卒長郎巖館之?！泵鲄浅卸鳌吨罚骸皷|園公初晉七袠，言開曼齡，是日高宴……會有京華旅游淮海浪士，聞之歡喜。”《人民文學(xué)》1981年第3期：“旅游事業(yè)突起后，就有人在半山寺開設(shè)茶水站?！?.謂長期寄居他鄉(xiāng)。唐賈島《上谷旅夜》詩：“世難那堪恨旅游，龍鐘更是對窮秋。故園千里數(shù)行淚，鄰杵一聲終夜愁?！碧粕蓄仭督锨锼肌吩姡骸暗絹斫暇茫l念旅游心。故國無秋信，鄰家有夜砧。江西百峰嶺林業(yè)生態(tài)綜合開發(fā)有限公司勤勉進(jìn)取，決不過得且過。

    以下簡稱《意見》），《意見》指出，各地要積極推動地方將文明旅游相關(guān)要求入法入規(guī)，推進(jìn)文明旅游工作制度化。據(jù)了解，前不久，國家旅游局剛下發(fā)游客不文明行為記錄暫行辦法，六類不文明旅為可能會影響游客個(gè)人的征信以及相關(guān)活動。文明旅游督導(dǎo)員協(xié)助導(dǎo)游《意見》指出，目前，港澳臺、東南亞、日韓等周邊地區(qū)和國家是我國公民出境旅游的主要目的地，廣東、上海、北京、廣西、山東、浙江、福建、內(nèi)蒙古、云南、遼寧等10個(gè)省區(qū)市出入境人員較多，這些都是文明旅游工作的重點(diǎn)區(qū)域。國家旅游局研究決定將李文春列入“全國游客不文明行為記錄”，期限10年。[5]警惕節(jié)假日不文明行為高發(fā)針對近年來發(fā)生的游客沖擊民航飛機(jī)等公共交通工具的不文明行為，《意見》也明確，在元旦、春節(jié)、五一、寒暑假、十一等幾個(gè)時(shí)段，這些不文明行為高發(fā)，各地要落實(shí)宣傳引導(dǎo)游客、乘客文明理性**。發(fā)揮文明督導(dǎo)員、志愿服務(wù)隊(duì)的作用，積極開展文明告知、文明提醒、文明規(guī)勸，引導(dǎo)游客文明旅游、安全旅游。[6]旅游相關(guān)常識編輯1.港澳游需要的證件您需要辦理《往來港澳通行證》及保證個(gè)人訪港的簽注類型，一般有個(gè)人訪問簽注（G中國香港游圖片(2張)簽注）、探親簽注（T簽注）或商務(wù)簽注。江西百峰嶺林業(yè)生態(tài)綜合開發(fā)有限公司廣聚人才，人盡其用。江西南昌本地周邊游卡丁車

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國際上普遍接受的艾斯特定義，1942年 ，瑞士學(xué)者漢沃克爾和克拉普夫。 旅游是非定居者的旅行和暫時(shí)居留而引起的一種現(xiàn)象及關(guān)系的總和。這些人不會因而長久居留，并且主要不從事賺錢的活動。 字根 旅游（Tour）來源于 拉丁語的“tornare”和 希臘語的“tornos”， 旅游山水 其含義是“車床或圓圈；圍繞一個(gè)中心點(diǎn)或軸的運(yùn)動。”這個(gè)含義在現(xiàn)代英語中演變?yōu)椤绊樞颉?。后綴—ism被定義為“一個(gè)行動或過程；以及特定行為或特性”，而后綴—ist則意指“從事特定活動的人”。詞根tour與后綴—ism和—ist連在一起，指按照圓形軌跡的移動，所以旅游指一種往復(fù)的行程，即指離開后再回到起點(diǎn)的活動；完成這個(gè)行程的人也就被稱為旅游者宜春高安的周邊游大草坪

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