各大枕頭的優(yōu)缺點(diǎn)防止入坑：

     羽絨枕主要就是便宜，網(wǎng)上幾十塊的就能買到，缺點(diǎn)就三個(gè)字，容易塌，幾十塊的的價(jià)格你別想買到太好的枕頭，當(dāng)然羽絨枕也有五星酒店用的枕頭，那種稍微好一點(diǎn)，但是解決不了羽絨枕彈性小支撐不到位的情況，睡在上面你能明顯的覺得腦袋后面有個(gè)大窟窿。

      蕎麥枕北方人用的多，100出頭就能買到，用麥殼或者壓碎后成片狀的蕎麥皮制造的枕頭，蕎麥枕的有點(diǎn)也是價(jià)格不高，缺點(diǎn)也是一堆，比如噪音大，翻身都有聲音，睡覺的時(shí)候要不停的把枕頭弄1個(gè)形狀，容易生蟲等現(xiàn)象，并且時(shí)間長了蕎麥枕會(huì)散發(fā)一股餿的味道。老人喜歡的多，現(xiàn)在年輕人很少睡這種枕頭的，長壽區(qū)枕頭售價(jià)。 睡覺大多離不開枕頭，對(duì)于枕頭，長壽區(qū)枕頭售價(jià)，古代尤其講究，長壽區(qū)枕頭售價(jià)，單看名稱，就要比現(xiàn)代的枕頭多很多門道。長壽區(qū)枕頭售價(jià)

     決明子經(jīng)常被用作枕頭，對(duì)于頸椎和睡眠有著很好的效果，但是枕頭臟了卻不知道怎么清洗，因?yàn)闆Q明子是中藥，水洗之后很可能變色掉色或者是腐爛發(fā)芽等等，那么，決明子枕頭怎么清洗？決明子枕頭可以水洗嗎枕套是可以水洗的，但是決明子枕芯不能洗。

     眾所周知，枕套是可以清洗的，但是決明子的枕芯是不能水洗的，水洗過后會(huì)致使決明子的藥效流失，而且會(huì)導(dǎo)致決明子潮濕發(fā)霉。因此在洗決明子枕頭時(shí)我們主要是清洗枕套。決明子枕芯怎么清理將含有決明子的枕芯拿出，然后將其放在陽光下曬一曬，殺菌消毒。若決明子是直接散裝放入枕套的，拿出來后就用比較透氣的紗布袋子裝著曬。 長壽區(qū)枕頭售價(jià)長期使用不適合的枕頭會(huì)造成一系列慢性勞損，甚至發(fā)展成頸椎病。

     實(shí)心填充的枕頭，如蕎麥枕頭，也屬于低價(jià)枕頭，基本上可以在幾十元的搞定。作為天然材料，它本身沒有任何安全問題，但是在生活在潮濕環(huán)境中時(shí)就不要考慮蕎麥枕了，因?yàn)樗赡軙?huì)長蟲子。

     軟管粒子枕可以彌補(bǔ)枕頭材料和形狀的一些缺陷，使枕頭的質(zhì)地更上一層樓。

   選擇適合側(cè)臥的枕頭時(shí)，要注意枕頭的寬度應(yīng)略大于肩膀的寬度，因?yàn)樵谒X時(shí)方便改變姿勢(shì)。

     軟管粒子枕頭之所以成為日本**的枕頭，是因?yàn)樗梢灾苯尤拥较匆聶C(jī)里洗，洗了也不會(huì)壞。

   對(duì)于大多數(shù)常見填料，我們應(yīng)該如何選擇？從羽絨到乳膠;從PE軟管到記憶棉，我們需要了解各種填料的特性，了解它們的優(yōu)缺點(diǎn)，才能找到適合自己的枕頭類型。

    枕頭的類別：

    蕎麥枕：存在自有道理

    用蕎麥殼做枕芯，是民間傳統(tǒng)使用的枕頭。枕心選用既經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠的蕎麥皮、綠豆皮、小米、蠶沙等做填充物，會(huì)對(duì)預(yù)防頸椎病有一定作用。什么樣的枕頭好，蕎麥殼重量輕，具有堅(jiān)韌不易碎的菱形結(jié)構(gòu)，作為枕芯可隨著頭部移動(dòng)而改變形狀，而且冬暖夏涼，具有清熱祛火的功效。但缺點(diǎn)是不宜清洗，比較好定期在太陽下晾曬。

    乳膠枕：除了價(jià)格都好

    由天然橡樹提煉其汁液，再高溫發(fā)泡而成，質(zhì)地柔軟舒適、彈性佳不易變型，因此對(duì)人體頸椎的支撐力也相對(duì)提高。乳膠枕表面具有3000多個(gè)氣孔，看似海綿蛋糕，材質(zhì)特色在于抑菌性好，使用壽命長，不易變形、支撐力強(qiáng)、易清洗等優(yōu)點(diǎn)，但價(jià)格相對(duì)較貴。天然乳膠由橡樹乳汁提煉而成，不具任何刺激性物質(zhì)，膠性溫和親膚，特有的清香更能催化人體睡眠因子，是目前較為天然的睡眠素材。 枕頭一詞基本釋義：躺著的時(shí)候，墊在頭下使頭略高的臥具。

     枕頭，是一種睡眠工具。一般認(rèn)為，枕頭是人們?yōu)樗呤孢m而采用的填充物。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究上認(rèn)識(shí)，人體的脊柱，從正面看是一條直線，但側(cè)面看是具有四個(gè)生理彎曲的曲線。為保護(hù)頸部的正常生理彎曲，維持人們 睡眠時(shí)正常的生理活動(dòng)，睡覺時(shí)須采用枕頭。枕頭一般由枕芯、枕套兩部分構(gòu)成。

     對(duì)于中國古人來說，好睡眠的前提是要有個(gè)好枕頭

     在歷史上，人類何時(shí)自覺地使用枕具，較早的枕具究竟是何種形態(tài)、何種材料已經(jīng)不得而知。自然界中隨處可見的草束、木棍、石塊、土塊或吃剩的動(dòng)物毛皮、獸骨也許都曾被枕用過。只不過它們因?yàn)橘|(zhì)地的原因，有的早已腐朽不存。

在仰臥時(shí)，枕頭較高點(diǎn)應(yīng)在頸后正中間，以承托頸曲，維持頸部的生理曲度。景德鎮(zhèn)枕頭銷售

枕頭的分類也五花八門，古人曾將枕頭區(qū)分為冬枕、夏枕或軟枕、硬枕，這一分類是非常符合養(yǎng)生之道。長壽區(qū)枕頭售價(jià)

     枕頭的類別：

     記憶枕：比較舒適的枕頭記憶枕材質(zhì)為高密度、吸震、可透氣的記憶科技棉，能充分感應(yīng)人體的重量及溫度的特性，利用溫度感應(yīng)下陷可模擬人體的體形而給各部位完全的支撐，讓使用者也可以享受無壓力的舒適。獨(dú)特的溫度感應(yīng)效果，舒適柔軟的觸感及均勻完整的支撐，讓您在睡眠時(shí)頭部完全放松，無論是仰睡或側(cè)睡都能保持較自然的頭姿，更可避免落枕、或頸肩肌肉疲勞酸痛的問題。記憶比較有利于頸椎的保健。  

     決明子保健枕頭：效果看自己外用做枕頭用生決明子，用布袋裝好做成枕頭。決明子性微寒，略帶青草香味，枕著睡覺聞著味道，猶如睡在青草叢中。其種子堅(jiān)硬，又可對(duì)頭部和頸部穴位按摩。 長壽區(qū)枕頭售價(jià)

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