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產(chǎn)品關鍵詞:安慶枕頭銷售,枕頭
***更新:2020-10-09 17:11:30
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如何選擇有助頸椎健康的枕頭:
人的一生有1/3時間在睡眠中度過,枕頭可以說是相伴時間較長的一個伙伴,安慶枕頭銷售。選用符合適宜枕頭不僅能夠保障高質量睡眠,而且關乎人生2/3時間工作、學習、生活的質量。
對于好枕頭的總結是,“好枕頭三要素”:好枕頭必須有適合的承托力,安慶枕頭銷售,就有三個基本要素來實現(xiàn):支撐頸部的基本構造;合適的高度;良好的填充材料。
這樣選個好枕頭是三部曲:第一步:造型是否科學,第二步:高度是否合適,安慶枕頭銷售,第三步:材質是否適合。
正常的睡姿是仰臥頭部在枕頭中間,脖子放在枕頭邊緣,枕頭會對脖子起一個支撐作用,不會造成頸椎的壓力。安慶枕頭銷售
床枕具有多種多樣的形式。常規(guī)的床枕通常為內(nèi)含填充材料的織物罩,這些填充材料包括羽毛、羽絨、合成聚合物纖維、泡沫碎片、記憶棉以及固體乳膠,普遍認為,在睡眠期間常規(guī)的枕頭不能對頸部(特別是頸椎)提供充分的支撐,這是因為當人頭部枕在枕頭上躺下且頭部相對于身體被放置在中立位時,在人的頸部和床墊與枕頭邊緣之間形成了間隙,常規(guī)的枕頭通常不能充分地補償頸部和床墊之間的高度差,頸部區(qū)域的枕頭邊緣處比放置頭部的枕頭中間部分處的填料要少,因此,其為頸部提供了很少的支撐,目前市場的按摩枕頭,將電動按摩頭放置在枕頭內(nèi)部以期望在人們休息時間對頸椎進行按摩,從而能夠緩解頸椎問題,但是由于采用電動按摩頭,無論是是電動振動按摩頭或者采用上下伸縮按摩頭,不具有沿頸椎方向旋轉轉動疏松經(jīng)絡的效果,對頸椎病的緩解效果有限,且普通枕頭利用填充物,不能有效的及時根據(jù)個人需要改變高低,不利于人休息。南寧老粗布枕頭枕頭在人的睡眠中占有重要地位,但長期使用不適合的枕頭會造成一系列慢性勞損,甚至發(fā)展成頸椎病。
用錯枕頭,可能會給身體健康帶來很多困擾哦,枕頭高度無論是過高,還是過低,都是不適宜的。
枕頭過高容易造成頸椎側彎或生理彎曲變直,使頸部小關節(jié)出現(xiàn)功能紊亂,導致肌肉、韌帶過度緊張。日久,頸部肌肉就會發(fā)生勞損,椎間盤加速退化,誘發(fā)頸椎病。長期睡高枕所引起的頸椎病可表現(xiàn)為頸部活動受限、肌肉酸痛、頭暈、手發(fā)麻等癥狀。
枕頭過低或不用枕頭同樣不利于健康。有的人患了頸椎病后認為不用枕頭就利于康復,其實這種想法是不科學的。不墊枕頭,人仰臥時過分后仰,易張口呼吸,進而產(chǎn)生口干、舌燥、咽喉疼痛和打呼?,F(xiàn)象。如果側臥不墊枕頭,一邊的頸部肌肉也會由于過分伸拉、疲勞而導致痙攣、疼痛,出現(xiàn)“落枕”。
枕頭過低還會使得供血不太均衡,容易造成鼻黏膜充血腫脹,而鼻黏膜很敏感,一旦腫脹便會影響呼吸。如果頸部與肩部在一覺醒來后出現(xiàn)酸痛的現(xiàn)象,那也可能是枕頭太低或不用枕頭造成的。
枕頭的保養(yǎng)和清潔:
化纖枕是一種普通的人造纖維制成的枕頭,由于化纖材質不太透氣,使用久了容易變形結塊,缺乏彈性,枕頭呈現(xiàn)高低不平的狀態(tài)。
清洗方法:手洗、機洗均可,但要選擇溫和的洗滌劑。機洗時比較好加塊毛巾一同洗,以均衡水流。洗完后烘干的話,會有助于枕頭恢復彈性,并且柔軟蓬松。
乳膠枕的彈性好,不易變形、支撐力強。據(jù)介紹,乳膠對于骨骼正在發(fā)育的兒童來說,可以改變頭形,而且不會有引發(fā)呼吸道過敏的灰塵、纖維等過敏源,有的乳膠枕還具有按摩和促進血液循環(huán)的效果。
清洗方法:在加有清潔劑的冷水中浸泡,用手輕壓枕頭,直到洗干凈為止,多余的洗滌液一定要擠盡。之后過清水,反復沖洗,直至漂洗干凈。
頸椎目前的方式多種多樣,就從長期使用的角度來看,頸椎枕是能夠被患者長期堅持和使用的方式。
選擇適合側臥的枕頭時,要注意枕頭的寬度應略大于肩膀的寬度,因為在睡覺時方便改變姿勢。
軟管粒子枕頭之所以成為日本**的枕頭,是因為它可以直接扔到洗衣機里洗,洗了也不會壞。
對于大多數(shù)常見填料,我們應該如何選擇?從羽絨到乳膠;從PE軟管到記憶棉,我們需要了解各種填料的特性,了解它們的優(yōu)缺點,才能找到適合自己的枕頭類型。
看過各種選擇技巧后,你一定知道如何選擇適合自己的枕頭了。但在枕頭世界中,光是同一種材質,同樣的風格也有不同的表現(xiàn)。
喜歡側臥和仰臥的人,不僅要考慮仰臥頸部的支撐效果,還要考慮在側臥位睡覺時對枕頭高度的要求。在選擇混合睡眠的基礎作為選擇考慮時,適合選擇中等厚度且整體較軟的枕頭,以便在不同的睡姿之間自由切換。 要選擇正確的枕頭,首先要懂得正確的枕法。臨汾枕頭廠家直供
枕頭一詞基本釋義:躺著的時候,墊在頭下使頭略高的臥具。安慶枕頭銷售
枕頭高低的影響?
頸椎病枕頭太高
若排除患病因素,出現(xiàn)頸部酸痛、、頭暈、耳鳴及等腦神經(jīng)衰弱情況,或是睡覺睡到一半感到手腳麻木,那很有可能就是你的頸椎病枕頭太高了。
頸椎病枕頭過低
如果臨睡前沒有喝水,但醒來后發(fā)現(xiàn)面部浮腫這可能是頸椎病枕頭過低,引起頭部輕微充血導致的。頸椎病枕頭過低,下頜會因此向上抬,容易張口呼吸,出現(xiàn)打鼾的情況。
怎樣的高度才合適?
通常情況下,頸椎病枕頭的適宜高度,以9-10厘米較為合適,但具體尺寸還要因每個人的生理特征,尤其是頸部生理弧度而定,老中醫(yī)建議,枕頭的高度可以和患者握拳、手側立起來的高度一樣。肩寬體胖者枕頭可略高一些,而瘦小的人則可稍低些。 安慶枕頭銷售
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