孩子練武怎樣防止意外受傷？      一、對孩子進行專門的安全教育和培訓(xùn)，貴陽武術(shù)培訓(xùn)學(xué)校建議老師應(yīng)該在教導(dǎo)孩子散打相關(guān)知識之前，對孩子進行各方面的安全教育，包括消防愛安全、飲食安全和練習(xí)散打之時的一些身體自我保護措施等等，這些是整個安全教育的基本內(nèi)容，也是少兒散打培訓(xùn)必須做好的工作，昆明青少年武術(shù)暑假班多少錢。    二、建立相關(guān)的賠償機制，就這一點來說，主要是針對培訓(xùn)機構(gòu)而言，由于孩子在這些機構(gòu)進行散打的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)，故而其安全責(zé)任也應(yīng)用在其方，其在少兒散打培訓(xùn)中應(yīng)該對孩子的安全負責(zé)，昆明青少年武術(shù)暑假班多少錢，昆明青少年武術(shù)暑假班多少錢，那么通過建立這些賠償機制，可以提升培訓(xùn)機構(gòu)的自覺性和意識，從而讓其在這些問題上更加重視，如果培訓(xùn)中孩子出現(xiàn)了什么扭傷等現(xiàn)象就可以這些機構(gòu)賠償。“重義輕利”是習(xí)武修身立德的重要原則。“義”是中國古代重要的倫理道德概念，“利”就是指物質(zhì)利益。昆明青少年武術(shù)暑假班多少錢

幼兒武術(shù)培訓(xùn)對孩子有很多好處，具體表現(xiàn)以下五個方面。

1、健體：武術(shù)的健體作用不言面喻，其武術(shù)動作的踢腿、馬步、弓步、手臂動作的沖拳、推掌等動作，可使幼兒的肌肉和力量得到增強，肌健、柔韌、肌肉的彈性得到提高，從而增強幼兒的體力和柔韌性。

2、啟智：練習(xí)武術(shù)，可給大腦許多良好的刺激，武術(shù)的練習(xí)中，不單是骨骼肌肉的發(fā)達，更是空間感知，經(jīng)驗，類型、識別等右腦功能的綜合發(fā)揮，因此非常有利發(fā)展幼兒的空間轉(zhuǎn)換，形體感知等右腦功能，提高了其形象思維和創(chuàng)造力。

3、育心：武術(shù)需要通過變換方向的動作來明確方位，可發(fā)展幼兒的空間知覺。此外孩子們還要主動想辦法克服練習(xí)過程中的各種困難，這可鍛煉意志、培養(yǎng)勇敢精神，讓孩子們學(xué)著正確地看待人、事、物。

4、知禮：武術(shù)練習(xí)者把“禮”也作為訓(xùn)練內(nèi)容，強調(diào)“禮始禮終”，這就要求武術(shù)練習(xí)者在練習(xí)技術(shù)的同時，通過同長輩、教練、老師、隊友，鞠躬施禮，使武術(shù)練習(xí)者成發(fā)自內(nèi)心和行禮習(xí)慣，養(yǎng)成恭敬、謙虛、友好、忍讓的態(tài)度和互相學(xué)習(xí)的作風(fēng)，并培養(yǎng)其堅忍不拔的意識品質(zhì)。

5、自信：現(xiàn)代社會中，由于各種原因，造成一些兒童膽小，情緒消極、易哭。通過練習(xí)武術(shù)，我們可以看到他們的自信心明顯增強了。 昆明兒童武術(shù)班習(xí)武需要通過變換方向的動作來明確方位，可發(fā)展空間知覺。

傳統(tǒng)武術(shù)都有整套的連續(xù)性動作，從中有收有放有緩有急有輕有重，長期的練習(xí)不會傷身而且能使身體的協(xié)調(diào)性到達比較好狀態(tài)。武術(shù)講究內(nèi)練一口氣外練筋骨皮，不要小看這句話，人的氣血不順暢的話會導(dǎo)致各種疾病，而武術(shù)的練習(xí)中卻能自然而然的調(diào)整氣血的順暢。堅持鍛煉一段時間后你會感覺到身輕體健，而拳擊散打等練得久了會有身重的感覺，肌肉僵硬靈活性遠遠比不上傳統(tǒng)武術(shù)的效果。長期堅持練習(xí)武術(shù)套路不但可以改善身體的素質(zhì)對性格方面也有很大的改善，比如性格內(nèi)向懦弱的人會變得開朗勇敢堅強，而暴躁不安的性格可以變得心平氣和，這是因為武術(shù)練習(xí)的過程中氣血自我調(diào)整的功勞，人的性格跟自身健康狀態(tài)是密切相關(guān)的。

現(xiàn)代社會是一個布滿競爭的社會，成功者往往是具有競爭意識和立異能力的人。武術(shù)運動是競爭性堅持到底的運動，孩子在接受武術(shù)練習(xí)的同時也在接受著競爭意識的熏陶。單人訓(xùn)練時的極限性練習(xí)，雙人對練時相互鼓勵，比勝過程中的競爭對抗，都為培養(yǎng)人的堅強意志和競爭意識打下基礎(chǔ)。日積月累的練習(xí)和比賽，孩子的競爭意識和創(chuàng)造精神會得到極大的進步。武術(shù)運動既能知足孩子自身的運動需求，對孩子健康成長和終身體育的意識有著十分重要的作用。武術(shù)運動以它特有的攻擊和防衛(wèi)形式，極大地知足了青少年、兒童的表現(xiàn)、攻擊和破壞欲望，并且武術(shù)運動的規(guī)則又能把這種欲望限定在可控制的范圍。武術(shù)在某些方面創(chuàng)造了一種寬柔、含蓄的理想人格。

中國武術(shù)，以中國文化為基礎(chǔ)的、停止（止）戰(zhàn)斗（戈）的技術(shù)；是消停戰(zhàn)事、維護和平的技術(shù)；是物質(zhì)文明的保障和導(dǎo)向，帶領(lǐng)修習(xí)者進入認識人與自然、社會客觀規(guī)律的傳統(tǒng)教化方式。 中國武術(shù)，上武得道，平天下；中武入喆，安身心；下武精技，防侵害。中國武術(shù)，有著悠久的歷史，**早可以追溯到商周時期，具有極其***的**基礎(chǔ)，是中國勞動人民在長期的社會實踐中不斷積累和豐富起來的一項寶貴的文化遺產(chǎn)。是中華人民的***文化遺產(chǎn)之一。  中國武術(shù)，是修習(xí)一門制止侵襲的高度自保技術(shù)，它在切實解決安全問題的基礎(chǔ)上，使我們的頭腦得到應(yīng)變能力的訓(xùn)練，簡便易行、能夠輕松提升人精神和身體素質(zhì)，防衛(wèi)健身，快樂通融。  武術(shù)是一項體育運動項目，也是一種文化形態(tài)。昆明成人武術(shù)培訓(xùn)學(xué)校

武術(shù)塑造完美人格和強健的體魄、進步自信。昆明青少年武術(shù)暑假班多少錢

系統(tǒng)地進行武術(shù)訓(xùn)練，對人體速度、力量、靈巧，耐力、柔韌等身體素質(zhì)要求較高，人體各部位“一動無有不動”，幾乎都參加運動，使人的身心都得到全西鍛煉。實踐證明，對外能利關(guān)節(jié)，強筋骨，壯體魄；對內(nèi)能理臟腑，通經(jīng)脈，調(diào)精神．武術(shù)運動講究調(diào)息***和意念活動，對調(diào)節(jié)內(nèi)環(huán)境的平衡，調(diào)養(yǎng)氣血，改善人體機能，健體強身十分有益。鍛煉意志，培養(yǎng)品德，練武對意志品質(zhì)考驗是多面的。練習(xí)基本功，要不斷克服疼痛關(guān)，磨練“冬練三九、夏練三伏”，常年有恒，堅持不懈的意志品質(zhì)。套路練習(xí)，要克服枯燥關(guān)，培養(yǎng)刻苦耐勞，砥礪精進，**自滿的品質(zhì)。遇到強手克服消極逃避關(guān)，鍛煉勇敢無畏、堅韌不屈的戰(zhàn)斗意志。經(jīng)過長期鍛煉、可以培養(yǎng)人們勤奮、刻苦、果敢、頑強、虛心好學(xué)、勇于進取的良好習(xí)性和意志品德。昆明青少年武術(shù)暑假班多少錢

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