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古代人在床上如何妙用枕頭?睡覺大多離不開枕頭,對于枕頭,除螨枕頭售價(jià),除螨枕頭售價(jià),古代尤其講究,單看名稱,就要比現(xiàn)代的枕頭多很多門道?;实塾玫恼眍^,以金絲為面,上等軟玉鑲框,雍容華貴,乃稱“玉枕”。富足人家多以蘇綢為面料,內(nèi)置精選棉花,呈方型,是稱“帛枕”或“方枕”;大家閨秀們大門不出二門不邁,在閨樓學(xué)學(xué)刺繡,練練詩畫,閑時(shí)自然不忘在枕頭上做做文章,據(jù)說大家閨秀幼時(shí)在枕頭上銹之以鳳,待嫁時(shí)再銹鴛鴦,以楠木為框,稱之為“楠枕”,因此有“結(jié)發(fā)共枕席”的詩話。在古代,除螨枕頭售價(jià),細(xì)說起來枕頭情事還真不少,因?yàn)檎眍^差不多是結(jié)發(fā)沒結(jié)發(fā)都在共枕席的人纏綿時(shí)的見證?!湔怼陌Y狀。人們通常認(rèn)為這是睡覺姿勢不好,又或者是吹了冷風(fēng)所致。除螨枕頭售價(jià)
坐姿不正確、低頭玩手機(jī)、職業(yè)性工作(如長期低頭工作的職業(yè))、缺乏運(yùn)動(dòng)……這些導(dǎo)致頸椎病的因素已廣為人知,然而,還有一個(gè)重要的因素容易被忽略,那就是睡眠?!安簧偃嗽绯科鸫?,出現(xiàn)頸背酸痛、肢體麻木等不適,表現(xiàn)出‘落枕’的癥狀。人們通常認(rèn)為這是睡覺姿勢不好,又或者是吹了冷風(fēng)所致。實(shí)際上,這有可能是枕頭不合適導(dǎo)致的。平時(shí)我們說低頭超過1小時(shí),頸椎就很容易受累。而一個(gè)成年人每天約有1/4至1/3的時(shí)間是在睡眠(枕頭上)中度過。人睡著時(shí),在每個(gè)長達(dá)90-120分鐘的睡眠周期中,基本保持一個(gè)姿勢不動(dòng)。若枕頭長期用得不對,會引起頸椎曲度改變,導(dǎo)致頸椎失穩(wěn)、關(guān)節(jié)錯(cuò)位、韌帶損傷等慢性勞損,久而久之就發(fā)展成頸椎病。 枕頭太高,等于整晚低頭 選擇枕頭,許多人的標(biāo)準(zhǔn)就是松軟、舒適,跟個(gè)人的習(xí)慣也有一定的關(guān)系,但這個(gè)習(xí)慣未必是正確的。人體脊椎排列從側(cè)面看是彎曲的,呈S型,在頸脖的位置就是一個(gè)“C”,如果沒有適合的支撐,長時(shí)間讓頸部懸空或側(cè)彎、或類似低頭狀,那么就容易造成椎間盤膨出。河南好的枕頭品牌市面上很多枕頭的枕芯,采用的是蠶砂、海綿、乳膠、蕎麥殼等填充物。
支撐頸部的基本構(gòu)造:也就是枕頭的基本造型。推薦凹槽設(shè)計(jì),中間比周圍要低,可以自動(dòng)的適應(yīng)睡眠中側(cè)翻身時(shí)人體的側(cè)睡高度。這樣造型的每個(gè)部分都能保證你理想的睡姿。把枕頭分為5類基本造型都包括5個(gè)部位,(前后左右側(cè)位和中間部位),適度的支撐頸部。每個(gè)部分都能保證你理想的姿勢。頸部單元:溫和支撐頸部中間部分: 比周圍更低,為了支撐頭部。兩側(cè)相對較厚,睡眠時(shí)側(cè)翻身可以自動(dòng)適應(yīng)人體側(cè)睡高度。 一個(gè)理想的枕頭,基本的要使枕頭能夠緊密適合頸椎的生理曲度,使工作學(xué)習(xí)生活yi天的人們,在睡眠之中解除頸椎肌肉、韌帶的疲勞。傳統(tǒng)的枕頭,將頭枕在枕頭的較高處,頸椎懸空,頸椎形成過度屈曲,頸周肌肉、韌帶關(guān)節(jié)束處于緊張狀態(tài),椎動(dòng)脈的通路受阻,只能出現(xiàn)睡醒后頸項(xiàng)僵直,頭昏乏力的現(xiàn)象。 枕頭的形狀,以中間低、前端高的外形適合頸椎生理曲度。這種枕頭可利用前方凸出部位來維持頸椎的生理曲度。 傳統(tǒng)枕頭:頸椎懸空、變形。
市面上很多枕頭的枕芯,采用的是蠶砂、海綿、乳膠、蕎麥殼等填充物,但枕芯都基本上沒有抗jun處理,雖對嬰兒的安睡和定型都有一定的作用,但由于嬰兒容易出汗和回奶等情況的產(chǎn)生,污物就很容易滲入枕芯,造成發(fā)霉變質(zhì),滋生細(xì)菌,如果不及時(shí)清理,枕頭就變成了細(xì)菌的溫床.治病菌的”大本營。長期的經(jīng)驗(yàn)和研究表明,枕頭作為一個(gè)睡眠工具,它的基本作用是“承托”,也就是“承托您寶貴的頭部”,因此一個(gè)枕頭重要的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)首先是“承托力”,枕頭的承托力的評價(jià)又要看每個(gè)夜晚,枕頭對于人體頭部的8小時(shí)承托整體表現(xiàn)情況。對于枕頭的基本作用,總體概括下,好枕頭必須有適合的承托力,這樣好枕頭有三個(gè)基本要素:1支撐頸部的基本構(gòu)造2合適的高度3良好的填充材料。枕芯需要填充材料,使枕頭在使用時(shí)保持一定的高度。
理想的對頸椎病具有zhi療效果的枕芯的是熱壓縮海綿枕芯,一般頸椎不好的人選擇用熱壓縮海綿枕芯做成的健康和舒服枕頭,因?yàn)檎眍^的外形首先要符合人體整體正常生理曲線,使得睡眠時(shí)無論仰臥,側(cè)臥,頸椎部位,呼吸道恢復(fù)平時(shí)正常生理曲線,同時(shí)支撐力和軟硬度因?yàn)椴捎昧烁邷叵聼釅嚎s特制海綿,支撐力比慢回彈記憶枕芯要更加穩(wěn)定,符合人體工體學(xué)原理,同時(shí)結(jié)合釹鐵硼磁礦石形成的磁療作用,更有利于改善頸椎不適,有效促進(jìn)血液循環(huán),消除頸部疲勞及酸痛,減少睡眠時(shí)不必要的翻身次數(shù)。枕頭應(yīng)該是每1~3年就更換一次。河南好的枕頭品牌
枕頭是人們?yōu)樗呤孢m而采用的填充物。除螨枕頭售價(jià)
兒童枕的使用:有的家長誤認(rèn)為嬰兒睡硬一些的枕頭可以使頭骨長得結(jié)實(shí),腦袋的外形長得好看,其實(shí)這是不對的,小兒顱骨較軟,囪門和顱骨縫還未完全閉合,長期使用質(zhì)地過硬的枕頭,易造成頭顱變形,或一側(cè)臉大,一側(cè)臉小,影響外形美觀。小兒新陳代謝旺盛,頭部出汗較多,睡覺時(shí)容易浸濕枕頭,汗液和頭皮屑混合易使致病微生物粘附在枕面上,極易誘發(fā)顏面濕疹及頭皮gan染。因此,嬰兒的枕芯要經(jīng)常在太陽底下暴曬,較好每年更換一次枕芯,枕套要常洗常換,保持清潔。除螨枕頭售價(jià)
上海芙壬環(huán)??萍加邢薰局铝τ诩揖佑闷?,是一家服務(wù)型公司。公司業(yè)務(wù)分為風(fēng)暖床墊,純3D風(fēng)暖床墊,乳膠床墊,椰棕床墊等,目前不斷進(jìn)行創(chuàng)新和服務(wù)改進(jìn),為客戶提供良好的產(chǎn)品和服務(wù)。公司將不斷增強(qiáng)企業(yè)重點(diǎn)競爭力,努力學(xué)習(xí)行業(yè)知識,遵守行業(yè)規(guī)范,植根于家居用品行業(yè)的發(fā)展。上海芙壬科技立足于全國市場,依托強(qiáng)大的研發(fā)實(shí)力,融合前沿的技術(shù)理念,飛快響應(yīng)客戶的變化需求。
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