自助游是指以**省錢的方法背著包去旅行。自己設(shè)計(jì)路線，自己安排旅途中的一切，自由，精選周邊游價(jià)格、主動(dòng)、深刻、充滿艱辛和詩(shī)意，利用現(xiàn)代文明帶來的便捷，卻又不受商業(yè)的蒙蔽和束縛的旅行。自助旅游不是年輕人的**，也不是省錢旅游的代名詞，而成為重要的旅游趨勢(shì)，無論老少，希望享受自由、深入、有特色旅游的人都會(huì)加入自助旅游的行列。自助游是新興起的一種旅游方式，就比如自選商場(chǎng)，所有產(chǎn)品(服務(wù))都明碼標(biāo)價(jià)，由游人根據(jù)自身?xiàng)l件(包括時(shí)間、預(yù)算，精選周邊游價(jià)格，精選周邊游價(jià)格、身體狀況等等)自由選擇服務(wù)組合的旅游類型。江西百峰嶺林業(yè)生態(tài)綜合開發(fā)有限公司堅(jiān)持原則，堅(jiān)定信念。精選周邊游價(jià)格

自助游形式的興起傳統(tǒng)的跟團(tuán)游，上車睡覺下車拍照已遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿足不了旺盛的旅游需求，甚至有業(yè)內(nèi)人士更直白的描述跟團(tuán)游已是“老弱病殘”，靠得是“坑蒙拐騙”。景+住，景+吃，景+娛等自助游產(chǎn)品形式不斷出現(xiàn)，尤其是城市周邊短途旅游，這種打包產(chǎn)品的形態(tài)相當(dāng)豐富，儼然已成為城市白領(lǐng)人群休閑的主要形式。周邊游，也可稱為短途旅游，一定意義上可概括為是以大城市或省會(huì)城市為中心，出發(fā)當(dāng)日能夠到達(dá)訪問地，覆蓋其周邊及鄰近省份城市的旅游市場(chǎng)，行程主要以1-3天為主，周六日為主要時(shí)間點(diǎn)。江西南昌自駕周邊游大草坪江西百峰嶺林業(yè)生態(tài)綜合開發(fā)有限公司秉承共贏的社會(huì)平臺(tái)。

    按規(guī)定可以憑做好簽證的護(hù)照到當(dāng)?shù)刂袊?guó)銀行兌換2000美金（*指當(dāng)年次出國(guó)旅行。）如果旅行社絕口不提美金，出境前既不把護(hù)照給旅行者，也不提代旅者換美金，那就要小心了，一定要在行前將此事弄清。如果旅行社說按規(guī)定只可換1000美元，那肯定其中有詐。第16招看是否有全陪。通常旅行團(tuán)人數(shù)超過15人，組團(tuán)的旅行社就應(yīng)派全程陪同。以保證從一地至另一地的旅游可以順利銜接，旅途中發(fā)生問題能得以及時(shí)解決。旅行中靈活應(yīng)對(duì)第17招在旅行中導(dǎo)游在原規(guī)定的行程之外臨時(shí)增加節(jié)目時(shí)，旅行者首先要確定自己是否對(duì)此感興趣，然后要問明此項(xiàng)安排是否要另付費(fèi)用，后還要了解清楚新的安排會(huì)不會(huì)影響下一個(gè)景點(diǎn)的參觀。只要以上任何一項(xiàng)，旅行者覺得不妥，就可以勇敢地說“不”，拒絕新的安排。第18招遇到導(dǎo)游減少景點(diǎn)的情況。旅行者要記住每一個(gè)景點(diǎn)你都是付了費(fèi)的，即使沒有門票，你也付了交通費(fèi)，付了費(fèi)而沒有得到相應(yīng)的服務(wù)，理應(yīng)要求退錢，甚至投訴賠償。當(dāng)然，因?yàn)樽约翰蝗ズ筒豢煽雇饬σ蛩囟∠包c(diǎn)不在其中。第19招對(duì)購(gòu)物不感興趣，導(dǎo)游卻不斷帶團(tuán)進(jìn)商店，行之者有效的、對(duì)策就是堅(jiān)決不買。如果所有團(tuán)員都不感興趣，可以向全陪和導(dǎo)游提出。

    ②攝取點(diǎn)高蛋白人體熱量消耗太大也會(huì)感到疲勞，故應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)的豆腐、牛奶、豬牛肉、魚、蛋等。③補(bǔ)充維生素維生素B1、B2和C有助于把人體內(nèi)積存的代謝產(chǎn)物盡快處理掉，故食用富含維生素B1、B2和C的食物，能消除疲勞。④吃點(diǎn)堿性食物多食堿性食物如新鮮蔬菜、瓜果、豆制品、乳類和含有豐富蛋白質(zhì)與維生素的動(dòng)物肝臟等。這些食物經(jīng)過人體消化吸收后，可以迅速地使血液酸度降低，中和平衡達(dá)到弱堿性，使疲勞消除。旅游境外旅游編輯出境旅游團(tuán)人數(shù)多須配文明督導(dǎo)員新京報(bào)訊（記者郭超）國(guó)家旅游局日前下發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)旅業(yè)文明旅游工作的指導(dǎo)意見》（以下簡(jiǎn)稱《意見》），《意見》指出，各地要積極推動(dòng)地方將文明旅游相關(guān)要求入法入規(guī)，推進(jìn)文明旅游工作制度化。據(jù)了解，前不久，國(guó)家旅游局剛下發(fā)游客不文明行為記錄暫行辦法，六類不文明旅為可能會(huì)影響游客個(gè)人的征信以及相關(guān)活動(dòng)。文明旅游督導(dǎo)員協(xié)助導(dǎo)游《意見》指出，目前，港澳臺(tái)、東南亞、日韓等周邊地區(qū)和國(guó)家是我國(guó)公民出境旅游的主要目的地，廣東、上海、北京、廣西、山東、浙江、福建、內(nèi)蒙古、云南、遼寧等10個(gè)省區(qū)市出入境人員較多，這些都是文明旅游工作的重點(diǎn)區(qū)域。江西百峰嶺林業(yè)生態(tài)綜合開發(fā)有限公司遵章守紀(jì)，廉潔奉公。

    國(guó)家旅游局研究決定將李文春列入“全國(guó)游客不文明行為記錄”，期限10年。[5]警惕節(jié)假日不文明行為高發(fā)針對(duì)近年來發(fā)生的游客沖擊民航飛機(jī)等公共交通工具的不文明行為，《意見》也明確，在元旦、春節(jié)、五一、寒暑假、十一等幾個(gè)時(shí)段，這些不文明行為高發(fā)，各地要落實(shí)宣傳引導(dǎo)游客、乘客文明理性**。發(fā)揮文明督導(dǎo)員、志愿服務(wù)隊(duì)的作用，積極開展文明告知、文明提醒、文明規(guī)勸，引導(dǎo)游客文明旅游、安全旅游。[6]旅游相關(guān)常識(shí)編輯1．港澳游需要的證件您需要辦理《往來港澳通行證》及保證個(gè)人訪港的簽注類型，一般有個(gè)人訪問簽注（G中國(guó)香港游圖片(2張)簽注）、探親簽注（T簽注）或商務(wù)簽注（S簽注），中國(guó)香港自由行為G簽注，跟團(tuán)進(jìn)出的為L(zhǎng)簽注，您需要到戶籍所在地的出入境管理處辦理。如果您需要同時(shí)進(jìn)入中國(guó)香港和中國(guó)澳門，需要同時(shí)辦理兩地的簽注。[7]2．出境游護(hù)照您在出境之前必須辦理好護(hù)照，護(hù)照在當(dāng)?shù)氐某鋈刖彻芾碇行纳暾?qǐng)，中小城市的可以在所在地的公安局出入境管理科申請(qǐng)。辦理護(hù)照需提供戶口本、身份證、4張標(biāo)準(zhǔn)的護(hù)照證件相片，填寫兩張護(hù)照申請(qǐng)表即可。護(hù)照的辦理時(shí)間一般為10個(gè)工作日、有效期10年。具體情況您可以咨詢戶口所在地的相關(guān)部門。您在預(yù)訂線路時(shí)。江西百峰嶺林業(yè)生態(tài)綜合開發(fā)有限公司辛勤的努力，誠(chéng)心誠(chéng)意的服務(wù)。精選周邊游鄉(xiāng)村民宿

江西百峰嶺林業(yè)生態(tài)綜合開發(fā)有限公司始終抱著勇氣去實(shí)行。精選周邊游價(jià)格

 帶一小瓶洗眼液可以在旅途中減少不必要的麻煩。比如萘撲維滴眼液等。防暈車類藥暈車、暈船、暈機(jī)歷史的游客必備茶苯海明片，可在動(dòng)身前半小時(shí)先服用50毫克，途中必要時(shí)再加服1片，但血壓、甲亢、心悸、青光眼患者及新生兒、早產(chǎn)兒、哺乳期婦女等忌用。另外還可以帶一些風(fēng)油精備用。疲勞解決方法1．調(diào)節(jié)心情：讓旅游帶來的愉快心情延續(xù)下去?？梢蚤]目養(yǎng)神，什么也不想，靜靜地呆會(huì)兒；也可以找一盤輕松愉快的喜劇片或者言情片欣賞一下，哪怕是以前看過的，或者聽聽熟悉的音樂，讓自己亢奮的心情平緩下來；還可以與人輕松地聊聊天，給同事或朋友看看照片，講講趣事，分發(fā)帶回來的小禮物；切不可被懶惰的心理和五光十色的度假記憶所迷惑，要暗示自己，回到原來的生活，把度假旅游的好處和心情同工作的勞動(dòng)價(jià)值聯(lián)系起來，找回原有的生活節(jié)奏。按摩除疲勞：過量的體力運(yùn)動(dòng)造成肌肉群產(chǎn)生乳酸堆積，按摩有助于乳酸盡快被血液吸收并代謝。方法是用手捏或用拳頭輕輕敲打小腿、大腿及手臂、雙肩，使肌肉得到放松。調(diào)節(jié)飲食：食物可以幫你恢復(fù)體力。精選周邊游價(jià)格

江西百峰嶺林業(yè)生態(tài)綜合開發(fā)有限公司創(chuàng)建于2010-08-31，注冊(cè)資金 1億元以上，辦公設(shè)施齊全，辦公環(huán)境優(yōu)越，已全力實(shí)行網(wǎng)絡(luò)化辦公，**提高了速度和效率。在江西百峰嶺林業(yè)近多年發(fā)展歷史，公司旗下現(xiàn)有品牌江西百峰嶺林業(yè)等。我公司擁有強(qiáng)大的技術(shù)實(shí)力，多年來一直專注于油茶，苗圃種植，糧、油等農(nóng)產(chǎn)品加工，銷售，生態(tài)旅游、林業(yè)、農(nóng)業(yè)綜合開發(fā)。有濃重懷舊色彩的知青自助柴火灶；有華麗如貴族出行的馬車乘坐；有冒險(xiǎn)刺激的大、小跑馬場(chǎng)、卡丁車、叢林穿越、真人CS、野外燒烤、混水摸魚、射箭、拓展研學(xué)基地等項(xiàng)目可參與體驗(yàn)；的發(fā)展和創(chuàng)新，打造高指標(biāo)產(chǎn)品和服務(wù)。江西百峰嶺林業(yè)生態(tài)綜合開發(fā)有限公司主營(yíng)業(yè)務(wù)涵蓋周邊游，旅游景點(diǎn)，，，堅(jiān)持“質(zhì)量?jī)?yōu)先、質(zhì)量服務(wù)、顧客滿意”的質(zhì)量方針，贏得廣大客戶的支持和信賴。

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